2026年青少年早餐 skipping 频率调研

Q1:您的性别是？

Q2:您目前就读的年级是？

Q3:在过去的一周（7天）里，您有多少天吃了早餐？

Q4:与三个月前相比，您最近吃早餐的频率有何变化？

Q5:当您不吃早餐时，最主要的原因是什么？（可多选）

Q6:您通常在什么时间吃早餐？

Q7:您的早餐通常由谁准备？

Q8:您认为吃早餐对您上午的学习或活动表现有多重要？（1-5分，1为非常不重要，5为非常重要）

Q9:您是否了解不吃早餐可能对健康产生的影响？

Q10:如果学校提供营养早餐，哪些因素会影响您选择在学校吃？（可多选）

Q11:您认为您的睡眠质量（如入睡时间、睡眠时长）是否会影响您第二天吃早餐？

Q12:请描述一下您心目中一顿理想的早餐是什么样的？（例如：食物种类、口味等）

Q13:您使用手机或电子设备的习惯（如睡前玩手机、早上醒来先看手机）是否会影响您的早餐安排？

Q14:您通常通过哪些渠道获取关于健康饮食（包括早餐）的信息？（可多选）

Q15:您的家人对您吃早餐的态度是？

Q16:在周末或假期，您吃早餐的频率与上学日相比如何？

Q17:如果0分代表“完全不想改变”，10分代表“非常愿意改变”，您有多大意愿尝试改善自己的早餐习惯？

Q18:为了鼓励青少年养成规律吃早餐的习惯，您认为学校、家庭或社会可以采取哪些最有效的措施？

Q19:您认为自己的身体状况（如精力水平、注意力集中程度）与是否吃早餐有关联吗？

Q20:您对自己的早餐习惯总体满意吗？

Q21:关于青少年早餐习惯，您还有什么其他想分享的看法或经历吗？