2026年青少年网络使用时长管控调研

2026年青少年网络使用时长管控调研

您好！我们正在进行一项关于青少年网络使用时长管控的调研，旨在了解当前现状与潜在需求。本问卷匿名填写，数据仅用于学术研究，请根据您的真实情况回答。感谢您的参与！

Q1:请问您的身份是？

青少年（18岁以下）

青少年家长

教育工作者

其他相关研究者/从业者

Q2:您认为当前青少年平均每日上网时长是否过长？

严重过长，急需管控

比较长，需要引导

适中，基本合理

偏短，无需过多干预

不清楚

Q3:您认为最需要管控的青少年网络使用场景是？

网络游戏

短视频平台

社交媒体

网络直播

在线学习

其他

Q4:您认为哪些因素最可能导致青少年网络使用时间过长？（可多选）

缺乏有趣的线下活动

同伴/社交压力

网络内容吸引力过强

家长/监护人疏于监管

学业压力大，寻求放松

网络成瘾倾向

Q5:您认为由谁来主导网络使用时长的管控最有效？

家长/家庭

学校/老师

政府/政策

网络平台/企业

青少年自我管理

多方协同

Q6:您对当前各类“青少年模式”或“防沉迷系统”的实际效果打几分？（1分-非常无效，5分-非常有效）

分数

标签

Q7:您认为有效的网络时长管控措施应包含哪些方面？（可多选）

强制断网/锁屏技术

使用时长统计与提醒

内容分级与过滤

设定可自由支配的“网络时间”

家长端远程管理

正向激励（如完成学习任务奖励上网时间）

Q8:您是否支持为不同年龄段（如小学、初中、高中）的青少年设定差异化的每日建议上网时长上限？

非常支持

比较支持

中立

不太支持

反对

Q9:如果支持差异化时长管控，您认为小学、初中、高中阶段每日建议上网时长上限分别为多少？（例：小学1小时，初中1.5小时，高中2小时）

填空1

Q10:您认为在2026年，利用人工智能（AI）技术进行个性化网络使用管理与干预，其前景如何？

前景广阔，非常有效

有一定作用，但需谨慎

作用有限，噱头为主

可能带来隐私等问题，不看好

不清楚

Q11:您认为在管控网络时长的同时，应如何丰富青少年的线下生活？（可多选）

增加社区体育/文化活动

学校提供更多课后兴趣班

鼓励家庭亲子活动

建设更多公益性的青少年活动中心

推广户外探索与自然教育

Q12:从长远看，您认为管控网络使用时长对青少年发展的主要意义在于？

保护视力与身体健康

保障充足睡眠与学业时间

培养时间管理与自律能力

促进现实社交与全面发展

预防网络沉迷与相关风险

Q13:您预计到2026年，青少年网络使用时长问题会比现在更严重、更缓和，还是基本不变？

显著更严重

略有加剧

基本不变

略有缓和

显著改善

Q14:总体上，您对通过有效管控来促进青少年健康网络使用的信心有多大？（0-10分，0分毫无信心，10分充满信心）

选项1

Q15:对于2026年青少年网络使用时长管控，您还有哪些具体的建议或担忧？

填空1

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