2026年青少年早餐 skipping 原因调研

你好！我们正在进行一项关于青少年早餐习惯的调研。本问卷旨在了解你选择不吃早餐的原因，你的回答将完全匿名，并帮助我们更好地理解青少年的健康需求。请根据你的真实情况填写，感谢你的参与！

Q1:你的性别是？

男

女

其他/不愿透露

Q2:你目前所处的教育阶段是？

初中

高中

大学/大专

已工作

其他

Q3:在过去的一周里，你有几天吃了早餐？

0天

1-2天

3-4天

5-6天

7天

Q4:当你选择不吃早餐时，最主要的原因是什么？（请选择所有符合你情况的选项）

早上起晚了，没时间吃

不觉得饿，没有食欲

想多睡一会儿，用早餐时间睡觉

家里没有准备或没有合适的早餐食物

为了控制体重或减肥

觉得吃早餐很麻烦

上学/上班路上不方便购买

不喜欢吃早餐常见的食物

经济原因（如零花钱不够）

其他原因

Q5:你认为不吃早餐对你上午的学习或工作状态有影响吗？

影响非常大，会注意力不集中、犯困

有一定影响，但可以忍受

几乎没有影响

不确定

Q6:如果满分是5分，你认为早餐对你的整体健康有多重要？

分数

标签

Q7:哪些因素可能会促使你更愿意吃早餐？（请选择所有可能有效的选项）

有更便捷、快速的早餐选择（如即食麦片、三明治）

家人提前准备好早餐

学校/公司提供免费或优惠的早餐

了解到更多关于早餐对健康和学习的益处

调整作息，早上有更充裕的时间

有更合口味的早餐选择

朋友或同学一起吃早餐

其他

Q8:你通常在哪里解决早餐？（如果吃早餐）

家里

学校/公司食堂

路上购买（便利店、早餐摊等）

带到学校/公司吃

基本不吃，所以不适用

Q9:你获取健康饮食（包括早餐）知识的主要渠道是？

学校课程

家人

社交媒体（如抖音、微博、小红书）

健康类网站/App

朋友

很少关注

Q10:从0到10分，你有多大意愿在未来一周内尝试每天吃早餐？

选项1

Q11:如果有一款理想的早餐产品，你希望它最突出的特点是什么？

非常美味

极其方便快捷（如开袋即食）

营养均衡健康

价格便宜

外观新颖有趣

Q12:你希望从哪些方面获得关于健康早餐的支持或信息？

简单的早餐食谱

时间管理建议（如何安排早晨时间）

营养知识科普

便捷早餐产品推荐

不需要

Q13:对于改善青少年的早餐习惯，你还有什么其他的想法或建议吗？

填空1

Q14:你父母或监护人对你吃早餐的态度通常是？

非常重视，经常督促或准备

比较关心，偶尔会提醒

不太过问，由我自己决定

他们自己也不吃，所以无所谓

Q15:请选择你填写本问卷的日期。

日期

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