2026年青少年早餐营养搭配调研

亲爱的同学/家长，您好！为了解当前青少年早餐营养摄入现状及需求，我们特开展此项调研。您的回答将帮助我们为青少年提供更科学、健康的早餐指导。所有信息仅用于研究，感谢您的参与！

Q1:请问您是为自己还是为孩子填写本问卷？

为自己（青少年本人）

为孩子（家长代填）

Q2:您的性别是？

男

女

Q3:您目前所处的学段是？

小学

初中

高中

大学

Q4:您通常每周有几天会吃早餐？

0天（几乎不吃）

1-2天

3-5天

6-7天（几乎每天都吃）

Q5:您不吃早餐最主要的原因是？

起晚了，没时间

不饿，没食欲

想控制体重

家里/学校没有准备

其他

Q6:您今天的早餐（或最近一次早餐）主要包含了以下哪些食物类别？（可多选）

谷薯类（如面包、馒头、粥、面条、红薯）

肉/蛋类（如鸡蛋、火腿、培根）

奶/豆类（如牛奶、酸奶、豆浆）

蔬果类（如生菜、番茄、苹果、香蕉）

坚果类（如核桃、杏仁）

其他（如饼干、蛋糕、薯片）

Q7:您认为一份营养均衡的早餐应该包含几类食物？

1类

2类

3类

4类及以上

Q8:您对自己目前早餐的营养均衡程度打几分？（1分非常不均衡，5分非常均衡）

分数

标签

Q9:您主要通过哪些渠道了解早餐营养知识？（可多选）

学校健康教育

家长/家人

社交媒体（如抖音、小红书）

新闻/科普文章

医生/营养师

很少主动了解

Q10:您对“高蛋白早餐有助于提高上午学习专注力”这一说法的认同程度是？

非常认同

比较认同

一般

不太认同

完全不认同

Q11:您更倾向于哪种早餐供应方式？

家里制作

学校食堂/供餐

便利店/快餐店购买

无所谓，方便就行

Q12:如果学校提供营养早餐，您愿意付费购买吗？

非常愿意

比较愿意

看价格和内容

不太愿意

完全不愿意

Q13:您认为理想的青少年早餐应该具备哪些特点？（可多选）

营养均衡全面

制作快速简便

味道好

价格实惠

外观吸引人

便于携带

Q14:您是否关注过早餐食品的配料表或营养成分表？

经常关注

偶尔关注

很少关注

从不关注

Q15:您认为当前在获取营养早餐方面面临的最大障碍是？

知识缺乏，不知道如何搭配

时间紧张，来不及准备

经济成本高

购买/获取不方便

个人口味偏好限制

Q16:您对市面上（如超市、便利店）面向青少年的早餐产品有什么建议或期待？

填空1

Q17:如果有针对青少年的定制化营养早餐配送服务，您感兴趣吗？

非常感兴趣，愿意尝试

有点兴趣，会了解一下

一般，看具体情况

不太感兴趣

完全不感兴趣

Q18:您认为家长在改善孩子早餐营养方面扮演的角色重要吗？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q19:您希望学校或社区在推广青少年营养早餐方面做些什么？（例如：开设讲座、提供食谱等）

填空1

Q20:展望2026年，您对青少年早餐营养状况的改善有信心吗？

非常有信心

比较有信心

一般

信心不足

没有信心

2026年青少年早餐营养搭配调研

介绍

本模板旨在提供青少年早餐营养摄入现状的标准化调研解决方案。帮助您了解早餐习惯、评估营养认知、分析改善需求，适合学校、营养机构和家长开展科学的青少年膳食健康指导。

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