2026年母婴人群孕期体重增长认知调研

您好！我们正在进行一项关于孕期体重增长认知的调研，旨在了解当前母婴人群对孕期体重管理的看法与知识。本问卷匿名填写，所有数据仅用于学术研究，感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您目前的身份是？

备孕女性

孕期女性

产后一年内女性

母婴行业从业者/研究者

其他

Q2:您的年龄是？

25岁以下

25-29岁

30-34岁

35岁及以上

Q3:这是您的第几次怀孕？

第一次

第二次

第三次或以上

不适用（如备孕/从业者）

Q4:在备孕或孕前，您是否了解孕期体重增长有推荐范围？

非常了解

比较了解

一般了解

不太了解

完全不了解

Q5:您认为孕期体重增长过多可能对母亲带来哪些风险？（可多选）

妊娠期糖尿病

妊娠期高血压/子痫前期

巨大儿导致难产

产后体重滞留，难以恢复

增加远期肥胖风险

不清楚

Q6:您认为孕期体重增长不足可能对胎儿带来哪些风险？（可多选）

胎儿生长受限，低出生体重

早产风险增加

影响胎儿大脑及器官发育

新生儿并发症风险增加

不清楚

Q7:您是否知道，孕期体重增长推荐值需要根据孕前的体重指数（BMI）来个性化确定？

是的，非常清楚

听说过，但具体不清楚

不知道

Q8:您主要通过哪些渠道获取孕期体重管理知识？（请选择最主要的一项）

医院/医生/营养师

母婴类APP（如宝宝树、妈妈网等）

社交媒体（如小红书、微博、公众号）

书籍/科普文章

家人/朋友经验

其他

Q9:您认为当前从医疗保健机构（如医院、社区）获得的孕期体重指导足够充分和清晰吗？(1分表示非常不充分，5分表示非常充分)

分数

标签

Q10:在孕期，您认为控制体重增长最有效的方法是什么？

均衡饮食，控制总热量

坚持适度的规律运动

定期监测体重并记录

遵从医生或营养师的个性化方案

保持良好心态，避免压力性进食

其他

Q11:您是否认同“孕期要多吃，孩子才长得壮”的传统观念？

非常认同

比较认同

一般

不太认同

完全不认同

Q12:在孕期，您认为哪些食物需要特别控制或注意摄入量？（可多选）

高糖分食物和饮料

高脂肪、油炸食物

精制碳水化合物（如白米饭、白面包）

高盐分食物

其实不需要特别控制，想吃就吃

不清楚

Q13:您认为孕期进行适度运动（如散步、孕妇瑜伽）安全吗？

非常安全且必要

比较安全，但需遵医嘱

有一定风险，需谨慎

不安全，应多休息

不清楚

Q14:如果有一款专业的孕期体重管理工具（如APP），能提供个性化增重目标、饮食记录和科学建议，您向其他孕妈妈推荐的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q15:您是否曾因孕期体重变化（增长过快或过慢）而感到焦虑或压力？

经常

有时

偶尔

几乎没有

不适用

Q16:对于医疗机构或社会如何更好地帮助孕妈妈进行科学的体重管理，您有什么建议或期待？

填空1

Q17:您认为产后体重恢复的难度如何？

非常困难

比较困难

一般

比较容易

非常容易

尚未经历/不适用

Q18:您希望未来在哪些方面获得更多关于孕期营养与体重管理的支持？（可多选）

个性化的饮食计划与食谱

便捷的体重与饮食记录工具

线上/线下的专业营养咨询

适合孕期的运动指导课程

孕妈社群的经验交流与支持

权威的科普知识内容

Q19:总体而言，您对自己目前关于孕期体重增长相关知识的掌握程度评价如何？

非常充足

比较充足

一般

比较欠缺

非常欠缺

2026年母婴人群孕期体重增长认知调研

介绍

本模板旨在提供针对母婴人群孕期体重增长认知的标准化调研方案。帮助您评估知识掌握程度、了解风险认知、分析信息获取渠道，适合医疗机构、母婴行业从业者及研究者开展精准的健康需求分析与服务优化。

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