家庭膳食搭配方案与营养配比信息调研 - 问卷调查调研模板

家庭膳食搭配方案与营养配比信息调研

您好！我们正在进行一项关于家庭日常膳食搭配与营养认知的调研，旨在了解您的饮食习惯与需求。本问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:您通常负责家庭中的膳食准备吗？

是，主要是我负责

是，与家人共同负责

否，主要由其他家人负责

否，各自解决或点外卖

Q2:您家庭通常一周在家烹饪几次正餐（午餐或晚餐）？

0-2次

3-5次

6-7次

几乎每天每餐

Q3:您在规划家庭餐食时，主要考虑哪些因素？（最多选3项）

家人的口味偏好

营养均衡

烹饪的便捷性

食材成本/预算

时令食材

特殊饮食需求（如减脂、控糖等）

菜色多样性

其他

Q4:您对“营养均衡”的膳食搭配了解程度如何？

非常了解，能清晰规划

比较了解，有基本概念

一般，知道大概

不太了解

完全不了解

Q5:您认为您家庭目前的膳食结构，整体营养状况如何？

非常均衡，符合健康标准

比较均衡

一般，时好时坏

不太均衡

非常不均衡

Q6:在您家日常餐桌上，以下哪类食物出现频率最高？（最多选3项）

谷类/主食（米、面等）

蔬菜（叶菜、根茎类等）

水果

鱼、禽、肉、蛋类

奶类及豆制品

坚果、油脂

加工食品/零食

Q7:您家庭在烹饪时，对食用油、盐、糖等调味品的使用量控制情况是？

有意识严格控制

比较注意，会少放

凭感觉，适中即可

不太注意，按口味来

从不注意

Q8:您家是否有成员有特殊的营养或饮食需求（如高血压需控盐、糖尿病需控糖、素食、食物过敏等）？

有，且会特别准备

有，但未特别准备

没有

不确定

Q9:您获取膳食营养知识的主要渠道是？

专业书籍/营养师

健康类App/网站

社交媒体（如小红书、抖音）

家人/朋友经验

电视/广播节目

很少主动获取

Q10:如果有一款服务能为您家庭提供个性化的周度膳食搭配方案（含食谱、采购清单），您有多大兴趣尝试？（1-5分，1分表示没兴趣，5分表示非常有兴趣）

分数

标签

Q11:您希望这样的膳食方案中，重点包含哪些信息？（最多选3项）

详细的每日三餐食谱

精确的营养成分分析（如热量、蛋白质等）

食材采购清单与预算估算

烹饪步骤与技巧提示

针对不同家庭成员（老人、儿童）的调整建议

省时/快手菜方案

其他

Q12:您愿意为这样一套周度家庭膳食方案支付多少费用？

免费或极低费用（如10元以下）

10-30元/周

31-50元/周

51-100元/周

100元以上/周，视专业度而定

不愿意付费

Q13:在家庭膳食准备中，您遇到的最大挑战或困惑是什么？（例如：不知道如何搭配、没时间、家人挑食等）

填空1

Q14:对于改善家庭营养状况，您最希望获得哪方面的帮助或支持？

填空1

Q15:最后，请问您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上