家庭全员生活习惯统一调研

亲爱的家庭成员，您好！为了解我们家庭的生活习惯，促进更健康、和谐的家庭生活，我们诚邀您参与本次匿名调研。您的回答将帮助我们更好地规划家庭活动与资源。请根据您的真实情况填写，感谢您的支持！

Q1:您与户主的关系是？

户主本人

配偶

子女

父母

其他亲属

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-50岁

51-65岁

66岁及以上

Q3:您通常的起床时间是？

6:00前

6:00-7:00

7:00-8:00

8:00-9:00

9:00后

Q4:您通常的睡觉时间是？

22:00前

22:00-23:00

23:00-0:00

0:00-1:00

1:00后

Q5:您每周在家吃早餐的频率是？

几乎每天

每周3-5天

每周1-2天

很少或从不

Q6:您通常在哪些时段使用手机/电脑等电子设备进行娱乐（如刷视频、玩游戏）？

早餐前后

午休时间

下班/放学后至晚餐前

晚餐后至睡觉前

深夜（23点后）

Q7:您平均每周进行体育锻炼（如跑步、健身、球类等）的频率是？

几乎每天

每周3-4次

每周1-2次

很少或从不

Q8:您个人房间或空间的整理频率是？

每天整理

每周整理几次

每周整理一次

每月整理一次或更少

Q9:您处理家庭生活垃圾（如分类、倒垃圾）的频率是？

经常主动处理

轮到我时处理

偶尔帮忙

很少处理

Q10:您通常通过哪些方式获取新闻或资讯？

电视

手机新闻APP/网站

社交媒体（如微信、微博）

报纸/杂志

家人/朋友转述

Q11:您平均每天与家人面对面交流（非事务性沟通）的时间大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2小时以上

Q12:您对家庭公共区域（如客厅、餐厅）的整洁度要求是？

必须时刻保持整洁

可以偶尔凌乱，但需定期整理

只要不影响使用即可

没有特别要求

Q13:您通常如何安排周末的闲暇时间？

主要在家休息

外出聚会/娱乐

进行户外活动/运动

学习/处理个人事务

陪伴家人

Q14:在家庭购物（如日用品、食品）方面，您通常会参与哪些环节？

提出购买需求

线上或线下挑选商品

比价/寻找优惠

实际支付

取货/收货

Q15:请为您个人当前的生活作息规律性打分（1分非常不规律，5分非常规律）

分数

标签

Q16:您认为家庭中最需要统一或协调的生活习惯是哪方面？

作息时间

卫生清洁

饮食安排

娱乐/电子设备使用

其他

Q17:您认为我们家庭在生活习惯上，最值得保持或推广的一个优点是什么？

填空1

Q18:为了家庭更和谐，您希望在哪项生活习惯上得到改善或家人的配合？（请具体说明）

填空1

Q19:您是否愿意参与制定一份“家庭生活公约”来协调彼此习惯？

非常愿意

可以考虑

不太愿意

没想好

家庭全员生活习惯统一调研

介绍

本模板旨在提供家庭成员生活习惯统一调研的标准化解决方案。帮助您了解作息规律、评估卫生协作、分析沟通需求，适合家庭成员、社区工作者和家庭服务机构开展全面的家庭生活评估与和谐规划。

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