中年健康慢病、压力、体检、干预、管理调研问卷

您好！本问卷旨在了解中年人群的健康状况、压力水平及相关健康管理行为。您的回答将为我们提供宝贵的研究数据，所有信息将严格保密，仅用于统计分析。感谢您的参与！

Q1:您的年龄段是？

35-40岁

41-45岁

46-50岁

51-55岁

56-60岁

Q2:您是否被医生明确诊断患有以下慢性疾病？（可多选）

高血压

高血脂（如高胆固醇）

糖尿病

冠心病

脂肪肝

骨质疏松

关节炎

以上都没有

Q3:您目前主要感受到的压力来源有哪些？（可多选）

工作/职业发展

家庭责任与经济负担

子女教育

父母健康与赡养

人际关系

个人健康问题

对未来不确定性的担忧

其他

Q4:请用1-5分评估您最近一个月的整体压力水平（1分表示压力很小，5分表示压力非常大）。

分数

标签

Q5:您通常多久进行一次全面的健康体检？

每年一次

每两年一次

每三年或更久一次

从未进行过全面体检

仅在感觉不适时检查

Q6:您最近一次体检主要关注或检查了哪些项目？（可多选）

血压、血糖、血脂

肝功能、肾功能

心电图、心脏彩超

肿瘤标志物筛查

骨密度检测

胃肠镜检查

心理健康评估

其他

Q7:您是否会根据体检报告的结果，主动调整自己的生活方式或寻求医疗干预？

总是会，并严格执行

经常会，尽力调整

偶尔会，但难以坚持

很少会，不太在意

完全不会

Q8:为了管理健康或慢病，您目前采取了哪些干预或管理措施？（可多选）

遵医嘱规律服药

控制饮食（如低盐、低脂、低糖）

坚持规律运动

使用健康管理APP或可穿戴设备

定期监测血压/血糖等指标

参加健康讲座或课程

寻求心理咨询或压力管理

没有采取任何措施

Q9:请用1-5分评估您对自身健康状况的了解和掌握程度（1分表示完全不了解，5分表示非常了解）。

分数

标签

Q10:您获取健康知识和信息的主要渠道是？

专业医生/医疗机构

互联网/社交媒体

家人/朋友推荐

书籍/报刊杂志

社区/单位组织的健康活动

Q11:您认为在慢病管理过程中遇到的最大困难是什么？

缺乏专业指导

难以坚持健康生活方式

医疗费用负担重

对疾病认识不足，不够重视

工作生活太忙，无暇顾及

Q12:如果0分代表“完全不会”，10分代表“非常愿意”，您有多大意愿为获得个性化的健康管理方案（如饮食、运动、监测计划）而付费？

选项1

Q13:您希望未来获得哪些方面的健康支持或服务？（可多选）

一对一的医生或健康管理师咨询

线上健康课程与社群支持

便捷的家庭健康监测设备与数据解读

定制化的运动与营养计划

心理健康辅导与压力缓解

便捷的线上复诊与药品配送

其他

Q14:对于改善中年人群的健康管理，您还有哪些具体的建议或期望？

填空1

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