家庭健康社交习惯采集调查

家庭健康社交习惯采集调查

您好！我们正在进行一项关于家庭健康与社交习惯的调研，旨在了解现代家庭的日常生活模式。本问卷完全匿名，所有数据仅用于统计分析，请根据您的实际情况放心填写。感谢您的参与！

Q1:您的家庭结构是？

单身独居

夫妻二人

夫妻与子女（核心家庭）

三代同堂

其他

Q2:您家中通常由谁主要负责日常饮食的采购与准备？

自己

配偶/伴侣

父母（岳父母/公婆）

子女

共同分担，无明确分工

Q3:您家每周自己烹饪（非外卖或速食）的频率是？

几乎每天（6-7天）

经常（4-5天）

偶尔（2-3天）

很少（0-1天）

Q4:在准备家庭餐食时，您通常会优先考虑哪些因素？（可多选）

营养均衡

口味喜好

制作便捷度

食材成本

食品安全（如有机、无添加）

Q5:您家庭平均每周进行户外运动（如散步、跑步、球类等）的次数是？

少于1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q6:您家是否定期（如每年）安排家庭成员进行健康体检？

是，全家都参加

是，但只有部分成员参加

否，但计划中

否，暂无计划

Q7:整体而言，您对您家庭成员目前的健康状况满意程度如何？（0分代表非常不满意，10分代表非常满意）

选项1

Q8:您的家庭主要通过哪些方式进行社交活动？（可多选）

线下亲友聚会

线上社群/群聊交流

共同参与社区/学校活动

家庭旅行或短途出游

较少有规律的社交活动

Q9:在工作日晚上，您家庭成员最常一起进行的活动是？

一起用餐

看电视/电影

各自使用电子设备（手机、电脑等）

阅读或学习

其他家庭活动（如游戏、聊天）

Q10:您认为电子设备（手机、平板等）的使用对您家庭的面对面交流时间产生了多大影响？

分数

标签

Q11:您家庭是否有固定的“无屏幕时间”（如用餐时、睡前）？

是，有明确规定并基本遵守

是，但执行不严格

否，但认为有必要

否，认为没必要

Q12:当家庭成员感到压力或情绪低落时，通常如何缓解？（可多选）

与家人倾诉

独自消化

寻求朋友帮助

通过运动/爱好转移

寻求专业心理咨询

Q13:您家是否养有宠物？

是，狗

是，猫

是，其他宠物

否

Q14:您认为在维护家庭健康方面，目前面临的最大挑战或困难是什么？（例如：时间、知识、经济条件等）

填空1

Q15:您希望通过哪些渠道获取家庭健康相关的信息或支持？（可多选）

社区健康讲座/活动

专业医疗机构（医院、诊所）

社交媒体/网络平台

书籍/杂志

亲友经验分享

Q16:您家庭是否有制定并执行一些共同的健康目标（如共同减肥、戒烟、早睡等）？

是，有明确目标并坚持执行

是，但执行效果一般

曾经尝试过，现已放弃

从未制定过

Q17:请分享一个您家庭中关于健康或社交的、让您感到温馨或受益的习惯。

填空1

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