企业压力管理机制与员工调查

企业压力管理机制与员工调查

尊敬的同事，您好！本问卷旨在了解您在工作中面临的压力状况，以及公司现有压力管理机制的实际效果。您的宝贵意见将帮助我们优化相关制度，营造更健康、高效的工作环境。所有信息将严格保密，请根据您的真实感受填写。感谢您的参与！

Q1:您目前感受到的工作压力总体水平如何？

非常低

比较低

一般

比较高

非常高

Q2:您认为工作压力的主要来源有哪些？

工作量过大/任务繁重

工作时间长/经常加班

工作职责不清晰

人际关系（与同事/上级/下属）

职业发展与晋升空间有限

薪酬福利待遇

工作与生活难以平衡

公司文化或管理方式

工作环境（物理/氛围）

其他

Q3:您认为当前的工作压力对您的个人健康（如睡眠、情绪、身体）产生了何种影响？

几乎没有影响

有轻微影响

有中度影响

有严重影响

影响非常严重

Q4:您认为当前的工作压力对您的工作效率与质量产生了何种影响？

几乎没有影响

有轻微影响

有中度影响

有严重影响

影响非常严重

Q5:当您感到工作压力过大时，您通常会采取何种方式应对？（可多选）

与家人朋友倾诉

向同事或上级寻求帮助

自我调节（如运动、听音乐等）

寻求公司内部EAP（员工援助计划）等专业帮助

暂时搁置，顺其自然

感到困扰但不知如何应对

其他

Q6:您是否了解公司为帮助员工管理压力所提供的相关资源或支持（如EAP、健康讲座、心理咨询渠道等）？

非常了解

比较了解

一般了解

不太了解

完全不了解

Q7:如果0分代表“完全无效”，10分代表“非常有效”，您如何评价公司现有压力管理支持措施（如EAP、健康活动等）的实际效果？

选项1

Q8:您认为您的直属上级在关注和帮助您缓解工作压力方面做得如何？

非常关注且有效帮助

比较关注，有一定帮助

一般

不太关注，帮助有限

完全不关注，没有帮助

Q9:您认为公司可以从哪些方面加强压力管理，以更好地支持员工？（可多选）

提供更灵活的工作安排（如弹性工时、远程办公）

优化工作流程与任务分配，减少不必要负担

加强管理层对员工心理健康的关注与沟通技巧培训

增加并推广EAP、心理咨询等专业服务

组织更多团队建设与减压活动

改善工作环境与设施

提供压力管理、时间管理等主题培训

建立更畅通的匿名反馈与求助渠道

其他

Q10:请对“公司的工作氛围总体上支持员工表达压力与困扰”这一说法进行评分（1分=非常不同意，5分=非常同意）。

分数

标签

Q11:当您因压力感到不适时，您是否愿意主动向公司（如HR、上级）寻求帮助？

非常愿意

比较愿意

视情况而定

不太愿意

非常不愿意

Q12:您不愿意主动寻求帮助的主要原因是什么？（若上题选择“愿意”可跳过）

填空1

Q13:您认为公司是否应将“员工心理健康与压力管理”纳入管理层的绩效考核指标？

非常有必要

比较有必要

无所谓

不太有必要

完全没必要

Q14:您个人希望获得哪些类型的压力管理支持？（可多选）

一对一的心理咨询服务

压力管理工作坊或系列课程

定期的身心健康检查

提供运动健身补贴或设施

正念/冥想指导

关于睡眠、营养等主题的健康讲座

建立同事间的互助支持小组

其他

Q15:总体而言，您对公司未来在改善员工压力管理方面的信心如何？

非常有信心

比较有信心

一般

信心不足

完全没有信心

Q16:对于公司如何建立更有效的压力管理机制，您还有哪些具体的意见或建议？

填空1

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