2026年家庭健康计划阶段性调整调研

2026年家庭健康计划阶段性调整调研

尊敬的参与者，您好！为了科学评估并优化您的家庭健康计划，我们诚邀您参与本次阶段性调整调研。您的宝贵意见将帮助我们为您提供更精准、更有效的健康管理支持。本次问卷大约需要10分钟完成，所有信息将严格保密，仅用于研究分析。感谢您的参与！

Q1:您家庭中参与本次健康计划的核心成员人数是？

1人

2人

3人

4人

5人及以上

Q2:自上次健康计划制定以来，您家庭在以下哪些方面的健康实践取得了积极进展？（可多选）

规律作息与充足睡眠

均衡饮食与营养管理

坚持规律运动

定期体检与健康监测

压力管理与情绪调节

戒烟限酒

慢性病管理（如血压/血糖控制）

家庭急救知识学习

其他

Q3:请为您家庭当前整体健康水平打分（1分表示非常不健康，10分表示非常健康）。

分数

标签

Q4:与一年前相比，您家庭在实现健康目标方面的进展如何？

远超预期，大部分目标已达成

基本符合预期，稳步推进中

进展缓慢，部分目标遇到挑战

几乎没有进展，偏离了原计划

不确定

Q5:在坚持现有健康计划时，您家庭遇到的主要挑战是什么？（可多选）

时间安排冲突，难以坚持

缺乏专业指导或动力

计划内容过于复杂或不切实际

家庭成员意见不一致

经济成本考虑

外部环境变化（如工作、搬迁）

健康信息过载，难以筛选

未遇到明显挑战

Q6:您有多大意愿将当前的家庭健康计划推荐给亲友？（0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）

选项1

Q7:对于2026年的健康目标，您家庭最优先关注的是哪个方面？

预防重大疾病（如心脑血管疾病、癌症）

改善特定慢性病状况（如三高、肥胖）

提升体能和运动表现

改善心理健康与情绪

优化营养与体重管理

建立长期可持续的健康习惯

Q8:您希望在新的健康计划中，增加或强化哪些支持方式？（可多选）

个性化饮食与运动方案

在线健康课程或工作坊

定期的健康数据跟踪与反馈

家庭医生或健康管理师一对一咨询

家庭成员间的互助与监督机制

使用健康管理APP或智能设备

社区或团体健康活动

其他

Q9:您认为家庭健康计划调整的频率多久一次比较合适？

每季度一次

每半年一次

每年一次

仅在健康状况发生重大变化时

不确定

Q10:请描述一个您家庭在健康管理方面最成功的案例或经验。

填空1

Q11:您对使用数字化工具（如APP、可穿戴设备）来辅助健康管理的态度是？

非常积极，已经在使用并依赖

比较积极，愿意尝试

中立，视具体工具和效果而定

比较消极，担心隐私或操作复杂

非常消极，更倾向于传统方式

Q12:在制定新计划时，您最希望获得哪些类型的信息或资源？（可多选）

基于家庭健康状况的权威指南

本地化的健康服务与活动信息

成功家庭的案例分享

健康产品（食品、器械）的测评与推荐

心理健康支持资源

经济实惠的健康方案

其他

Q13:请为您对完成下一阶段家庭健康计划的信心程度打分（1分表示毫无信心，10分表示信心十足）。

分数

标签

Q14:您家庭在健康方面的年度预算（包括体检、营养品、运动、课程等）大致在哪个范围？

2000元以下

2000-5000元

5000-10000元

10000-20000元

20000元以上

暂无明确预算

Q15:对于即将调整的2026年家庭健康计划，您还有哪些具体的期望或担忧？

填空1

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