启用时间收集表

Q1:请选择您填写问卷的日期

Q2:请选择您通常的起床时间

Q3:请选择您通常的入睡时间

Q4:您认为您的工作/学习时间安排是否合理？

Q5:在以下日常活动中，哪些是您每天固定花费时间最多的？（请选择1-3项）

Q6:您平均每天用于工作/学习的时间大约是几小时？（请填写数字，如：8）

Q7:您平均每天用于通勤/交通的时间大约是几小时？（请填写数字，如：1.5）

Q8:您是否经常感到时间不够用？

Q9:您通常通过哪些方式来规划或管理您的时间？（可多选）

Q10:请描述一件您认为本周内时间利用效率最高的事情。

Q11:您认为您的碎片化时间（如等车、排队）利用效率如何？

Q12:哪些因素最常干扰或打乱您的原定时间计划？（可多选）

Q13:从0到10分，您有多大意愿尝试新的时间管理工具或方法？

Q14:您是否愿意分享您一周的详细时间日志（例如以15分钟为间隔）以供进一步分析？

Q15:如果您对改善时间管理有具体建议或期望获得的帮助，请在此说明。

Q16:请对您当前的整体时间管理满意度进行评分（1分为非常不满意，5分为非常满意）

Q17:您的年龄段是？

Q18:您目前的主要身份是？

Q19:您的电子邮箱（用于接收调研结果或后续参与邀请，可选）