2026年个人体重信息收集表

欢迎参与2026年个人体重信息收集。本问卷旨在了解您的体重相关情况，所有信息将严格保密，仅用于统计分析。请根据您的实际情况填写。

Q1:您的昵称（用于匿名标识）

填空1

Q2:您的性别

男

女

保密

Q3:您的出生日期

日期

Q4:您的身高（厘米，例如：175）

填空1

Q5:您当前（2026年）的体重（公斤，例如：65.5）

填空1

Q6:与一年前（2025年）相比，您的体重变化趋势是？

明显增加

略有增加

基本稳定

略有下降

明显下降

Q7:您认为影响您体重变化的主要因素有哪些？（可多选）

饮食习惯改变

运动量变化

工作/学习压力

作息规律改变

健康状况变化

药物影响

其他

Q8:您目前的饮食习惯更倾向于？

高热量、高脂肪

均衡营养，控制热量

低碳水化合物/生酮饮食

素食/纯素

不规律，随心情而定

Q9:您平均每周进行中等强度以上运动的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q10:您是否有记录体重或饮食的习惯？

有，使用APP或手环等工具规律记录

有，偶尔手动记录

没有记录习惯

Q11:您对您目前的体重满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q12:您在未来一年（至2027年）是否有明确的体重管理目标？

有，希望减重

有，希望增重

有，希望维持现状

没有明确目标

Q13:如果您有体重管理目标，您期望的体重是多少公斤？（如无目标请填“无”）

填空1

Q14:您认为实现体重目标最大的挑战是什么？

缺乏毅力/动力

时间不足

不知道科学方法

社交/聚餐影响

没有挑战

Q15:您希望通过哪些方式获得体重管理支持？（可多选）

专业的营养指导

个性化的运动计划

社群监督与鼓励

定期提醒与打卡工具

健康食谱分享

不需要支持

Q16:请评估您对健康体重相关知识的了解程度（1分=完全不了解，5分=非常了解）

分数

标签

Q17:您是否曾被医生告知体重相关健康问题（如肥胖、超重、营养不良等）？

是

否

不确定

Q18:关于体重管理，您最想分享的一个经验或感悟是什么？（选填）

填空1

Q19:您有多大可能向朋友推荐这份关于体重信息的问卷？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

2026年个人体重信息收集表

介绍

本模板旨在提供个人体重信息收集与分析的解决方案。帮助您了解体重趋势、分析影响因素、评估管理需求，适合健康管理机构和营养师开展个人健康评估。

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