汽车运动健身习惯问卷调查

您好！我们正在进行一项关于汽车与运动健身习惯的关联性研究。本问卷旨在了解您的出行方式与日常运动情况，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密。感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男性

女性

其他

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前最主要的日常通勤方式是？

自驾车

公共交通（地铁/公交）

骑行（自行车/电动车）

步行

网约车/出租车

其他

Q4:您平均每周驾驶私家车出行的频率大约是？

几乎每天

每周3-5天

每周1-2天

很少，几乎不开

我没有私家车

Q5:您通常因为什么原因选择自驾出行？（可多选）

通勤需要

接送家人/朋友

购物/办事

休闲娱乐（如郊游）

时间更灵活自由

公共交通不便

习惯性选择

其他

Q6:您单次自驾出行的平均时长大约是？

15分钟以内

15-30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2小时以上

Q7:您认为自驾出行对您日常活动量的影响是？

显著减少活动量

轻微减少活动量

基本没有影响

轻微增加活动量（如停车后步行）

显著增加活动量

Q8:您平均每周进行有意识运动健身（如跑步、健身、球类等）的频率是？

几乎不运动

每周1次

每周2-3次

每周4-5次

每周6次及以上

Q9:您通常进行哪些类型的运动健身？（可多选）

跑步/快走

健身房器械训练

瑜伽/普拉提

球类运动（篮球/足球等）

游泳

骑行

居家健身（如Keep等App）

户外登山/徒步

其他

Q10:您单次运动健身的平均时长大约是？

30分钟以内

30分钟-1小时

1-1.5小时

1.5-2小时

2小时以上

Q11:您通常在哪里进行运动健身？

住宅小区/社区

商业健身房/工作室

公园/户外公共场地

学校/单位场地

家中

其他

Q12:您前往运动场所最主要的交通方式是？

步行

骑行（自行车/电动车）

自驾车

公共交通

网约车/出租车

就在家中/单位，无需交通

Q13:如果选择自驾前往运动场所，主要原因是什么？

距离较远，步行/骑行不便

需要携带运动装备（如球拍、衣物）

运动后疲惫，不想再走路/挤公交

时间安排更高效

习惯使然

我不自驾前往运动场所

Q14:请评估自驾出行对您坚持运动健身计划的阻碍程度（1分表示毫无阻碍，5分表示阻碍很大）

分数

标签

Q15:您是否曾因为需要开车而取消或推迟了原定的运动计划？

经常如此

偶尔如此

很少如此

从未如此

Q16:为了增加运动量，您愿意或已经尝试过哪些与驾车相关的调整？（可多选）

将车停远一点，增加步行距离

用骑行/步行替代短途驾车

选择带健身设施的商场/地点作为目的地

在车内进行简单的伸展活动

使用计步器/运动手环设定每日目标

没有尝试过，也不打算尝试

其他

Q17:您是否关注过“健康出行”或“运动友好型”社区/城市规划？

非常关注，并会影响我的居住/出行选择

比较关注，但影响有限

听说过，但不太了解

从未关注过

Q18:综合考虑便利性与健康，您向朋友推荐“以自驾为主要出行方式”的生活模式的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q19:对于如何更好地平衡自驾出行与保持健康运动习惯，您有什么具体的建议或想法？

填空1

汽车运动健身习惯问卷调查

介绍

本模板旨在研究驾车习惯与个人运动健身行为之间的关联。帮助您收集出行数据、分析运动模式、评估健康影响，适合汽车行业、健康机构及城市规划部门优化出行与健康策略。

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