餐饮运动健身习惯需求调研问卷

您好！我们正在进行一项关于餐饮、运动与健身习惯的综合性需求调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地理解大众需求，并为相关产品和服务的优化提供参考。本问卷预计耗时5-8分钟，所有信息仅用于统计分析，我们将严格保密。感谢您的参与！

Q1:您目前是否经常参与运动健身活动？

是，每周至少一次

是，但不规律

否，几乎不参与

否，但有计划开始

Q2:您通常每周进行几次运动健身？

1-2次

3-4次

5次及以上

几乎不运动

Q3:您通常进行哪些类型的运动或健身活动？（可多选）

跑步/快走

力量训练（健身房器械）

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

游泳

骑行

团操课（如动感单车、搏击操）

其他

Q4:您通常选择在什么时间段运动？

清晨（6-9点）

上午（9-12点）

中午（12-14点）

下午（14-18点）

晚上（18-22点）

时间不固定

Q5:您通常选择在什么地点运动？

商业健身房

户外（公园、街道等）

社区/单位健身房

家中

专业运动场馆（如球馆、泳池）

Q6:您运动的主要目的是什么？

增强体质，保持健康

减肥/塑形

缓解压力，放松心情

社交或兴趣

提升运动表现/技能

Q7:您认为您的运动习惯对您的日常饮食有影响吗？

有很大影响，会特意调整

有一定影响，偶尔会注意

几乎没有影响

不确定

Q8:在运动前后，您是否有特定的饮食安排或补充？

是，有明确计划（如运动前补充碳水，运动后补充蛋白质）

是，但比较随意（如运动后多喝水、吃点东西）

否，和平时一样

不确定

Q9:您通常通过什么方式获取运动营养或健康饮食知识？（可多选）

健身APP或网站

社交媒体（如小红书、抖音、B站）

健身教练/营养师

书籍/杂志

朋友/同事分享

很少关注

Q10:您平时一日三餐的规律性如何？

非常规律，定时定量

比较规律，偶尔有变动

不太规律，视情况而定

非常不规律

Q11:您在日常饮食中会比较关注哪些方面？（可多选）

热量/卡路里

蛋白质含量

碳水化合物含量

脂肪含量

维生素/膳食纤维

食品安全与卫生

口味与口感

价格

不太关注

Q12:您是否有过因为健身或运动而改变饮食习惯（如增加蛋白质摄入、减少高油高糖食物）的经历？

是，长期坚持

是，阶段性尝试

否，从未尝试

否，但有意向

Q13:您是否愿意为“运动营养餐”或“健身餐”支付比普通餐食更高的费用？

非常愿意，只要对健身有帮助

比较愿意，会选择性购买

不太愿意，觉得性价比不高

完全不愿意

Q14:您认为一款理想的“运动健身餐”应具备哪些特点？（可多选）

营养配比科学（如高蛋白、适量碳水）

热量清晰标注

食材新鲜健康

口味多样可口

方便快捷（如即食、加热即食）

包装环保便携

价格合理

Q15:您目前主要通过什么渠道解决餐饮？（可多选）

自己烹饪

家人烹饪

食堂/工作餐

外卖/外送平台

餐厅堂食

便利店/超市熟食

Q16:当您需要在外就餐或点外卖时，在满足运动健身需求方面，您遇到的最大困难或挑战是什么？（例如：选择少、营养信息不明、价格高、口味不佳等）

填空1

Q17:如果有专门针对运动人群的餐饮服务（如定制营养餐、健身友好型餐厅），您有多大兴趣尝试？

非常有兴趣，会主动寻找

比较有兴趣，如果方便会尝试

兴趣一般，可能会试试

没什么兴趣

Q18:您是否使用过运动健身类APP（如Keep、悦跑圈等）？

是，经常使用

是，偶尔使用

否，但了解过

否，从未使用

Q19:您希望运动健身类APP集成哪些与餐饮相关的功能？（可多选）

根据运动数据推荐饮食计划

健康食谱推荐与教学

卡路里及营养素查询工具

合作健康餐食订购服务

记录每日饮食

社区分享与交流

不需要相关功能

Q20:请评价您对自己当前“运动”与“饮食”相结合的整体健康状况的满意度。（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q21:您的性别

男

女

不愿透露

Q22:您的年龄

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q23:对于结合餐饮与运动健身的服务或产品，您还有哪些其他的建议或期待？

填空1

餐饮运动健身习惯需求调研问卷

介绍

本模板旨在收集大众对运动健身与餐饮习惯的综合需求。帮助您了解运动频率、分析饮食偏好、评估营养认知，适合餐饮企业、健身机构和健康品牌优化产品与服务策略。

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