餐饮行业员工睡眠质量与服务质量关联性调查

您好！感谢您参与本次调研。本问卷旨在了解餐饮行业员工的睡眠质量现状，并探讨其与工作服务质量之间的潜在关联。您的回答将完全匿名，仅用于学术研究，请根据您的真实情况填写。感谢您的支持！

Q1:您在餐饮行业担任的职位是？

服务员

厨师/后厨人员

收银员

店长/经理

其他

Q2:您平均每周工作几天？

5天及以下

6天

7天

Q3:您通常的工作班次是？

早班

中班

晚班/夜班

不固定/轮班

Q4:请评估您过去一个月的整体睡眠质量。

分数

标签

Q5:您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q6:在过去一个月中，您最常遇到的睡眠问题有哪些？（可多选）

入睡困难

夜间易醒

醒得过早且无法再入睡

多梦/睡眠浅

白天过度困倦

几乎没有睡眠问题

Q7:您认为工作压力对您的睡眠质量影响有多大？

没有影响

影响很小

影响一般

影响较大

影响非常大

Q8:当您感觉睡眠不足时，您认为这对自己在工作中的情绪控制能力（如耐心、友善度）影响有多大？

分数

标签

Q9:当您感觉睡眠不足时，您认为这对自己工作的专注度和效率影响有多大？

分数

标签

Q10:在过去一个月中，您是否曾因精神状态不佳（如困倦、注意力不集中）而在工作中出现小失误？

从未

很少（1-2次）

有时（3-5次）

经常（5次以上）

Q11:您认为良好的睡眠对您提供优质的顾客服务重要吗？

完全不重要

不太重要

一般

比较重要

非常重要

Q12:您认为哪些工作因素最可能干扰您的睡眠？（可多选）

下班时间过晚

工作压力大

作息不规律/轮班

需要思考工作事宜

工作环境噪音影响（非工作时间）

其他

Q13:如果0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”，您有多大可能向朋友推荐您目前所在的餐饮企业作为工作选择？

选项1

Q14:您所在的企业是否提供过关于健康作息或压力管理的指导或支持？

是，有系统性的培训或项目

是，偶尔有提及或简单资料

否，从未提供

不清楚

Q15:为了改善员工的睡眠质量和工作状态，您对企业有哪些具体的建议或期望？

填空1

Q16:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q17:您的年龄属于以下哪个区间？

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

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