旅游睡眠质量可行性调研问卷

旅游睡眠质量可行性调研问卷

欢迎参与本次调研！本问卷旨在了解旅行对睡眠质量的影响，以及探索提升旅行者睡眠体验的可行性。您的回答将为我们提供宝贵的数据支持。所有信息仅用于统计分析，请放心填写。

Q1:您的性别是？

男性

女性

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-50岁

51岁及以上

Q3:您在过去一年中，因休闲或商务原因进行过多少次过夜旅行？

0次

1-2次

3-5次

6次及以上

Q4:您最常选择的旅行住宿类型是？

星级酒店

经济型酒店/连锁酒店

民宿/公寓

青年旅社

亲友家

其他

Q5:总体而言，您在旅行期间的睡眠质量与在家时相比如何？

分数

标签

Q6:旅行期间，哪些因素最可能影响您的睡眠？（最多可选三项）

陌生的床/枕头/被子

房间噪音（如交通、隔壁房间）

光线（如窗帘遮光性差、路灯）

房间温度不适宜

时差/作息时间改变

睡前使用电子设备

旅行压力或兴奋

饮食变化（如咖啡、酒精）

其他

Q7:您有多大可能向朋友推荐您最近一次旅行中入住的住宿场所？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）

选项1

Q8:旅行时，您通常需要几个晚上来适应当地的睡眠环境？

基本不需要适应

1晚

2晚

3晚或更多

Q9:为了改善旅行睡眠，您曾尝试过哪些方法？（可多选）

自带枕套或眼罩/耳塞

使用助眠APP或白噪音

服用褪黑素等助眠补充剂

睡前进行放松活动（如阅读、冥想）

调整房间温度/光线

选择更高档或更安静的住宿

基本没有特别尝试

其他

Q10:如果酒店/民宿提供“睡眠优化套餐”（如助眠香薰、定制枕头、隔音设备等），您愿意为此支付额外费用吗？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体价格

不太愿意

完全不愿意

Q11:您认为住宿场所的“安静程度”对您选择该住宿的重要性如何？

分数

标签

Q12:在预订住宿时，您是否会特别关注关于“睡眠”或“安静”的用户评价？

总是会

经常会

偶尔会

很少会

从不会

Q13:请描述一次令您印象深刻的、在旅行中睡得很好或很差的经历及其主要原因。

填空1

Q14:您认为，一个理想的“睡眠友好型”住宿应具备哪些特征？（最多可选三项）

高品质的隔音门窗

遮光效果极佳的窗帘

多种枕头类型可选

舒适且支撑性好的床垫

可调节的室内温控系统

提供助眠用品（眼罩、耳塞等）

安静的地理位置

其他

Q15:未来，您是否愿意尝试使用可穿戴设备（如智能手环）来监测并改善您的旅行睡眠？

非常愿意

比较愿意

不确定

不太愿意

完全不愿意

Q16:对于旅游行业或住宿提供商提升旅客睡眠质量，您还有哪些具体的建议或期待？

填空1

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