母婴运动健身习惯与福利满意度调查

母婴运动健身习惯与福利满意度调查

亲爱的妈妈/准妈妈，您好！为了解您产后的运动健身习惯及对相关福利的满意度，我们特此开展本次匿名调查。您的宝贵意见将帮助我们更好地优化服务，支持您的健康生活。问卷大约需要5-8分钟，感谢您的参与！

Q1:您目前所处的阶段是？

孕期

产后0-6个月

产后7-12个月

产后1年以上

其他

Q2:您目前主要的运动健身场所是？

家中

社区/公园

专业健身房

母婴友好型健身房/工作室

线上课程（APP/直播）

基本不运动

Q3:您每周进行有意识运动（如散步、瑜伽、健身等）的频率大约是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

很少或从不

Q4:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

散步/快走

瑜伽/普拉提

产后修复训练

有氧操/舞蹈

力量训练

游泳

亲子运动

其他

Q5:您进行运动的主要动力来源是？

恢复身材/健康

缓解压力/改善情绪

医生/专业人士建议

社交/结识新朋友

陪伴孩子成长（亲子运动）

没有明确动力

Q6:在运动过程中，您遇到的最大困难或障碍是什么？

时间不足（需照顾孩子）

精力不足/疲劳

缺乏专业指导

运动场所不便（如无母婴室）

运动后无人看管孩子

缺乏动力/难以坚持

没有明显困难

Q7:您对目前社区/周边提供的母婴友好运动设施（如公园步道、社区活动中心等）的便利性满意吗？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q8:您所在的工作单位/社区是否为员工/居民提供与母婴健康相关的运动福利（如健身补贴、课程、场地）？

是，有明确且丰富的福利

是，但福利有限

否，完全没有

不清楚

Q9:如果您单位/社区提供相关福利，您希望包含哪些形式？（可多选）

健身卡/课程费用补贴

设立内部母婴健身角/哺乳室

组织专业的产后恢复/亲子运动课程

提供弹性工作时间以方便运动

提供运动营养指导

提供线上运动资源库

其他

Q10:总体而言，您对当前可获得的、针对母婴人群的运动资源和支持（包括信息、课程、设施、福利等）的满意度如何？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q11:您是否愿意为专业的、母婴友好的健身课程或服务付费？

非常愿意

比较愿意

一般，看价格和内容

不太愿意

完全不愿意

Q12:您通常通过哪些渠道获取母婴运动/健康信息？（可多选）

社交媒体（小红书、抖音等）

母婴类APP/网站

医生/康复师等专业人士

朋友/妈妈群推荐

书籍/杂志

线下讲座/活动

其他

Q13:您认为专业的产后运动指导（如私教、康复师）对您来说重要吗？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q14:对于改善母婴人群的运动健身环境和支持体系，您有什么具体的建议或期待？

填空1

Q15:您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q16:您目前居住的城市类型是？

一线城市（如北上广深）

新一线/二线城市

三线及以下城市

县城/乡镇

海外

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