数码电子心理健康状况产品调研问卷

数码电子心理健康状况产品调研问卷

欢迎参与本次调研！我们旨在了解您对数码电子产品使用与心理健康关联的看法，您的宝贵意见将帮助我们开发更健康、更人性化的产品。本次调研预计需要5-8分钟，感谢您的支持！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45-54岁

55岁及以上

Q2:您的职业身份是？

在校学生

在职员工

自由职业者

企业主/管理者

退休人员

其他

Q3:您日常主要使用哪些类型的数码电子产品？（可多选）

智能手机

平板电脑

笔记本电脑/台式机

智能手表/手环

游戏主机

电子阅读器

其他

Q4:您平均每天使用数码电子产品的时长大约是？

少于2小时

2-4小时

4-6小时

6-8小时

8小时以上

Q5:您认为当前数码产品的使用对您的睡眠质量产生了多大影响？（1-5分，1为无影响，5为严重影响）

分数

标签

Q6:您是否曾因过度使用数码产品（如刷手机、玩游戏）而感到焦虑、烦躁或注意力难以集中？

经常如此

偶尔如此

很少如此

从未如此

Q7:您认为哪些产品功能或内容最容易导致您“停不下来”或过度使用？（可多选）

短视频/直播

社交媒体信息流

网络游戏

在线购物/资讯推送

即时通讯/消息通知

在线视频/影视剧

其他

Q8:您是否主动使用过手机或应用内置的“屏幕使用时间管理”、“专注模式”或“数字健康”类功能？

是，经常使用

是，偶尔使用

知道但没用过

不知道有这类功能

Q9:总体而言，您有多大意愿向朋友推荐一款能有效帮助管理使用时间、促进心理健康的数码产品或应用？（0-10分，0为完全不愿意，10为非常愿意）

选项1

Q10:您希望未来的“心理健康友好型”数码产品具备哪些核心功能？（可多选）

智能使用时长监测与提醒

个性化休息/专注时间规划

基于使用数据的心理健康状态评估

引导正念、冥想或放松的内容推送

减少干扰通知的智能过滤

与亲友互动、共同管理的社交功能

其他

Q11:您是否愿意为具备上述“心理健康关怀”功能的产品或服务支付额外费用？

非常愿意

比较愿意

一般，视价格而定

不太愿意

完全不愿意

Q12:您认为数码产品厂商在保护用户心理健康方面应承担多大的责任？（1-5分，1为无需承担，5为应承担主要责任）

分数

标签

Q13:对于开发一款旨在平衡数码产品使用与心理健康的应用程序，您最大的期待或担忧是什么？

填空1

Q14:您认为这类产品最有效的推广渠道是？

应用商店官方推荐

社交媒体/博主推荐

心理健康/科技类媒体

学校/企业合作推广

亲友口碑推荐

其他

Q15:请分享一个您自己或身边人通过调整数码产品使用习惯，从而改善情绪或生活状态的真实经历（可选）。

填空1

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