游戏行业从业者饮食与健康习惯及福利满意度调查

亲爱的游戏行业伙伴，您好！感谢您抽出宝贵时间参与本次匿名调查。本问卷旨在了解游戏行业从业者的日常饮食与健康习惯，以及对公司相关福利的满意度，以期为行业健康发展和企业福利优化提供参考。您的每一份回答都至关重要。问卷预计耗时约5-8分钟，所有信息将严格保密。

Q1:您目前在游戏行业的工作岗位属于？

研发类（程序、美术、策划）

运营/市场类

管理/行政类

其他

Q2:您的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您的工作模式更接近以下哪种？

标准早九晚六，基本不加班

弹性工作制，但总体工时稳定

项目制，阶段性高强度加班

长期处于高强度、不规律加班状态

Q4:在工作日，您的午餐通常如何解决？（可多选）

公司食堂/提供工作餐

外卖/外送平台

自带便当

外出到餐馆用餐

便利店/快餐店解决

经常不吃或随便应付

Q5:您平均每周有几天会因工作原因（如加班、赶进度）而错过或延迟正常晚餐时间？

0天

1-2天

3-4天

几乎每天

Q6:您在加班或深夜工作时，通常会选择哪些食物或饮品？（可多选）

咖啡/茶/功能饮料

零食（薯片、巧克力等）

水果

泡面/速食

点外卖（正餐）

不吃不喝

其他

Q7:工作期间，您平均每天的饮水（白水、茶水等）量大约为？

少于500ml

500ml - 1L

1L - 1.5L

1.5L - 2L

2L以上

Q8:请评估您对自己当前整体饮食健康程度的满意度。（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q9:您平均每周进行中等强度以上（如快走、跑步、健身等）体育锻炼的频率是？

从不

1次

2-3次

4-5次

5次以上

Q10:您认为影响您保持规律运动的主要障碍是什么？（可多选）

工作时间长/加班多，没时间

工作后身心疲惫，缺乏动力

缺乏合适的运动场所或设施

没有同伴一起

自身没有运动习惯/兴趣

其他

Q11:在过去一年中，您是否因长期久坐、作息不规律等职业相关因素感到明显的身体不适（如颈椎/腰椎问题、视力下降、肠胃问题等）？

是，且比较频繁/严重

是，偶尔发生

几乎没有

不确定是否与工作直接相关

Q12:从0到10分，您有多大意愿向同行朋友推荐您目前公司的健康支持环境？（0分代表“完全不会推荐”，10分代表“非常愿意推荐”）

选项1

Q13:您所在的公司目前提供了哪些与健康相关的福利或支持？（可多选）

年度体检

补充医疗保险

健身房补贴或内部健身房

健康讲座/课程

提供健康零食/饮品

弹性工作制/远程办公选项

心理咨询服务（EAP）

无相关福利

不清楚

Q14:总体而言，您对公司提供的健康相关福利的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q15:您最希望公司增加或改进哪方面的健康支持？（可多选）

提供更健康、多样的工作餐/餐补

设立或补贴健身房/运动课程

强制推行合理的工时与休假制度

提供定期的健康筛查与咨询

改善办公环境（如人体工学椅、升降桌）

组织团队体育活动

提供心理健康支持

其他

Q16:您是否了解或使用过公司提供的心理健康支持（如EAP）服务？

了解并使用过

了解但未使用过

听说过但不了解

完全不知道有这项服务

公司未提供

Q17:对于改善游戏行业从业者的整体健康与福祉，您有什么具体的建议或想法？

填空1

Q18:基于您目前的体验，您未来1-2年内在游戏行业继续发展的意愿如何？

非常强烈，会持续深耕

比较强烈，但会关注自身健康平衡

一般，可能会考虑转行或换岗

比较低，正在寻找其他机会

非常低，计划离开

游戏行业从业者饮食与健康习惯及福利满意度调查

介绍

本模板旨在评估游戏行业从业者的健康习惯与福利满意度。帮助您收集饮食数据、分析运动障碍、评估福利需求，适合游戏公司和人力资源部门优化员工健康支持体系，提升员工福祉与留存率。

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