音乐心理健康状况需求调研问卷

音乐心理健康状况需求调研问卷

您好！我们正在进行一项关于音乐与心理健康关系的调研，旨在了解公众对音乐心理健康服务的需求。本问卷匿名填写，所有数据仅用于学术研究，感谢您的宝贵时间与真诚分享！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-50岁

51岁及以上

Q2:您目前的生活或工作压力水平如何？

几乎没有压力

压力较小

压力一般

压力较大

压力非常大

Q3:您通常在什么情况下会主动听音乐？

工作/学习时

通勤/旅行时

运动健身时

需要放松或助眠时

感到情绪低落/焦虑时

社交聚会时

纯粹享受音乐时

Q4:整体而言，您认为音乐对您个人情绪调节的帮助有多大？（1分为毫无帮助，5分为帮助极大）

分数

标签

Q5:当您感到压力大或情绪不佳时，听音乐是您的首选调节方式吗？

是的，总是首选

经常是，但并非总是

偶尔是

很少是

完全不是

Q6:您希望通过音乐获得哪些心理健康方面的支持？（可多选）

快速缓解焦虑/紧张

改善睡眠质量

提升积极情绪和活力

辅助应对悲伤或失落

提高专注力和工作效率

促进深度放松和冥想

其他

Q7:您目前是否使用过任何标榜具有“疗愈”、“减压”、“助眠”等功能的音乐APP或音频内容？

经常使用

偶尔使用

听说过但未使用

从未听说过

Q8:如果有一款专业的“音乐心理健康”服务（如定制歌单、音乐冥想指导、情绪追踪等），您向身边有需要的朋友推荐的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不会，10分=极有可能）

选项1

Q9:您更倾向于哪种形式的音乐心理健康服务？

专业APP（提供定制化歌单、引导式音频）

流媒体平台内的专属频道/歌单

线下团体音乐疗愈活动

一对一线上音乐心理咨询

自助式音乐创作工具

Q10:您认为一个理想的音乐心理健康服务应包含哪些核心功能？（可多选）

基于情绪的智能音乐推荐

呼吸或冥想结合的音乐引导

记录情绪与所听音乐的关系

提供音乐相关的心理学知识科普

社区分享与支持

专业音乐治疗师在线咨询

Q11:您愿意为专业的音乐心理健康服务付费吗？

愿意，如果确实有效

可能愿意，取决于价格和形式

更倾向于使用免费基础功能

不愿意

Q12:请描述一次音乐帮助您改善情绪或心理状态的具体经历。（选填）

填空1

Q13:您是否了解过“音乐治疗”这一专业领域？

非常了解

有一定了解

仅听说过

完全不了解

Q14:您对自己当前的心理健康状况满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q15:您通常通过哪些渠道了解心理健康相关信息？（可多选）

社交媒体（如小红书、微博）

视频平台（如B站、抖音）

专业网站或公众号

书籍/报刊

朋友/家人交流

专业心理咨询师

几乎不关注

Q16:在寻求心理健康支持时，您最大的顾虑是什么？

费用过高

担心隐私泄露

觉得没有效果

社会 stigma（羞耻感）

不知道如何找到靠谱资源

没有顾虑

Q17:对于将音乐与心理健康服务结合，您还有哪些其他的想法或期待？

填空1

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