音乐睡眠质量口碑调研

音乐睡眠质量口碑调研

欢迎参与本次关于音乐与睡眠质量的调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地理解音乐如何影响睡眠，并为改善相关产品与服务提供参考。本次问卷大约需要5-8分钟完成，所有信息仅用于统计分析，我们将严格保密。感谢您的支持！

Q1:您是否曾尝试过通过听音乐来帮助入睡？

是，经常使用

是，偶尔使用

否，从未尝试过

Q2:您平均每周有几天会使用音乐辅助睡眠？

几乎每天

3-5天

1-2天

很少或从不

Q3:您通常通过哪些设备或平台收听助眠音乐？（可多选）

手机/平板上的音乐App（如QQ音乐、网易云音乐）

手机/平板上的助眠App（如小睡眠、潮汐）

智能音箱（如小爱同学、天猫精灵）

传统音响/收音机

其他

Q4:您最常收听哪种类型的音乐来帮助睡眠？

纯音乐/轻音乐

白噪音/自然声（如雨声、海浪）

古典音乐

氛围电子音乐

流行歌曲（舒缓版本）

其他

Q5:总体而言，您认为听音乐对您改善入睡速度的帮助有多大？（1分=毫无帮助，5分=非常有帮助）

分数

标签

Q6:总体而言，您认为听音乐对您提升睡眠深度/质量的帮助有多大？（1分=毫无帮助，5分=非常有帮助）

分数

标签

Q7:您通常会在哪个阶段开始播放助眠音乐？

上床准备入睡时

入睡前30-60分钟

整夜播放

只在半夜醒来时使用

Q8:您通常设置定时关闭播放吗？

是，通常设置15-30分钟

是，通常设置60分钟以上

否，一直播放到自然停止或我手动关闭

Q9:您认为理想的助眠音乐应具备哪些特点？（可多选）

旋律舒缓、重复

无明确歌词或人声

音量可智能渐弱

能与智能设备（如灯光、香薰）联动

有专业的睡眠引导语音

可以根据我的睡眠数据个性化推荐

Q10:您有多大可能向有睡眠困扰的朋友或家人推荐使用音乐助眠？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q11:与服用助眠保健品或药物相比，您认为音乐助眠的安全性如何？

更安全，无副作用

安全性相当

不如药物安全有效

不清楚

Q12:您在选择或使用助眠音乐时，遇到过哪些困扰？（可多选）

找不到真正适合自己、有效的曲目

免费资源质量参差不齐

需要付费订阅才能使用高质量内容

播放中途被广告打断

设备操作不便（如找耳机、设置定时）

没有困扰

Q13:您是否愿意为高质量的专属助眠音乐内容付费？

是，愿意定期订阅

是，愿意单次购买专辑/曲包

不愿意，只使用免费资源

视价格和内容质量而定

Q14:如果有一款理想的助眠音乐服务，您最希望它解决您睡眠中的哪个具体问题？

填空1

Q15:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q16:您自评近一个月的整体睡眠质量如何？

非常好，几乎无困扰

较好，偶尔有困扰

一般，时常有困扰

较差，经常有困扰

非常差，严重困扰

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