直播运动健身习惯培训需求调研

您好！我们正在进行一项关于直播运动健身习惯培训需求的调研，旨在了解您的运动习惯与对线上培训的期待。您的宝贵意见将帮助我们设计更符合您需求的课程。问卷匿名填写，预计耗时5-8分钟，感谢您的参与！

Q1:您目前主要的运动健身场所是？

家中

健身房/工作室

户外（公园、操场等）

单位/学校

几乎不运动

Q2:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

有氧运动（如跑步、跳绳、有氧操）

力量/塑形训练（如举铁、自重训练）

瑜伽/普拉提

舞蹈类（如尊巴、街舞）

功能性训练/康复训练

球类运动

其他

Q3:您平均每周运动几次？

0次（几乎不运动）

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:您单次运动的时长通常是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q5:您是否观看或参与过线上直播健身课程？

是，经常参与

是，偶尔参与

从未参与过

Q6:如果您参与过线上直播健身，吸引您的主要原因是？（可多选）

时间地点灵活

课程内容丰富

教练专业/有感染力

社群氛围好

成本较低

没有参与过

Q7:阻碍您参与线上直播健身的主要因素有哪些？（可多选）

缺乏动力和坚持性

家中空间/设备有限

网络或直播体验不佳

课程时间不匹配

更喜欢线下氛围

担心动作不规范无人指导

没有阻碍

Q8:您对“养成规律运动习惯”的培训需求程度如何？

非常需要，希望系统学习如何坚持

比较需要，需要一些督促和指导

一般，自己可以坚持

不太需要，运动习惯已养成

Q9:您希望直播运动习惯培训课程包含哪些核心内容？（可多选）

科学运动计划制定

动力激发与习惯养成心理学

家庭简易健身动作教学

运动营养与饮食搭配

运动损伤预防与恢复

时间管理与运动融入生活

社群打卡与同伴激励

Q10:您更倾向于哪种直播互动形式？

实时视频连线，教练可看到并纠正动作

实时语音/文字互动答疑

主要观看教练演示，课后集中答疑

录播课程+社群答疑即可

Q11:您认为理想的单次直播课程时长是？

30分钟以内

30-45分钟

45-60分钟

60分钟以上

Q12:您希望课程直播的频率是？

每天都有

每周3-5次

每周1-2次

每两周一次或按主题系列开展

Q13:您希望直播课程提供哪些配套服务或材料？（可多选）

个性化运动计划表

课程回放视频

饮食建议食谱

动作图解/手册

专属社群交流

定期进度反馈与教练点评

Q14:您能接受的单节直播课程价格范围是？

免费

1-10元

11-30元

31-50元

50元以上

Q15:对于一个为期21天（或30天）的运动习惯养成训练营，您的付费意愿如何？

非常愿意，只要内容好

比较愿意，会谨慎选择

一般，更愿意单次付费

不愿意，只接受免费内容

Q16:您更关注教练的哪些特质？

专业资质与知识

教学清晰易懂

个人魅力与感染力

认真负责，能及时反馈

有相似的健身经历或背景

Q17:请描述您心目中“完美的”运动习惯养成直播课程应该是什么样的？（例如：课程结构、教练风格、互动方式等）

填空1

Q18:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q19:您的年龄段是？

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

直播运动健身习惯培训需求调研

介绍

本模板旨在提供线上直播健身课程需求调研的标准化解决方案。帮助您了解用户运动习惯、评估直播课程偏好、分析付费意愿，适合健身机构、在线教育平台和内容创作者设计精准的线上健身产品。

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