短视频依赖程度用户体验调查

您好！我们正在进行一项关于短视频使用习惯与体验的研究。本问卷旨在了解您对短视频的依赖程度及使用感受。所有信息仅用于学术研究，我们将严格保密。感谢您的参与！

Q1:您最常使用哪个短视频平台？

抖音

快手

TikTok

Bilibili（B站）

微信视频号

其他

Q2:您平均每天花在观看短视频上的时间大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q3:您通常在什么情况下会打开短视频App？

工作/学习间隙休息时

通勤路上

睡前

感到无聊时

有明确想搜索的内容时

其他

Q4:您是否曾有过“本想只看几分钟，结果刷了很久”的经历？

几乎每次都是

经常

偶尔

很少

几乎没有

Q5:请评估您对短视频App“个性化推荐”内容的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q6:当您尝试减少刷短视频的时间时，感觉困难吗？

非常困难，难以自控

比较困难

一般

不太困难

毫无困难

Q7:您观看短视频的主要目的是什么？（可多选）

娱乐放松

获取新闻资讯

学习知识/技能

了解流行趋势

社交互动（如看评论、分享）

纯粹消磨时间

其他

Q8:从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐您最常使用的短视频App？（0分=完全不愿意，10分=非常愿意）

选项1

Q9:刷完短视频后，您通常感觉如何？

很放松，获得了快乐

获得了有用的信息或知识

感到空虚或浪费时间

没什么特别感觉

感到焦虑或信息过载

Q10:您是否关注或订阅了某些短视频创作者？

是，关注了很多

是，关注了少数几个

否，但会刷到喜欢的

否，完全不关注

Q11:您认为短视频App的哪些功能或设计容易让您沉浸其中？（可多选）

无限下滑的推荐流

精准的个性化推荐

简短刺激的内容

点赞、评论等互动机制

挑战、话题等社区活动

其他

Q12:与一年前相比，您使用短视频的时长有何变化？

显著增加

略有增加

基本不变

略有减少

显著减少

Q13:请描述一次您因刷短视频而耽误正事（如工作、学习、睡眠）的经历或感受。

填空1

Q14:您是否使用过App内的“时间管理”或“防沉迷”功能（如休息提醒、使用时长限制）？

是，经常使用且效果很好

是，用过但效果一般

是，用过但后来关闭了

知道有，但从未使用过

不知道有此功能

Q15:整体而言，您认为短视频对您生活的积极影响有多大？（1分=毫无积极影响，5分=积极影响非常大）

分数

标签

Q16:整体而言，您认为短视频对您生活的消极影响有多大？（1分=毫无消极影响，5分=消极影响非常大）

分数

标签

Q17:如果未来一周完全无法使用短视频App，您预估自己的感受会是？

非常不适应，难以忍受

有些不适应，但可以接受

没什么感觉，轻松做到

会感到更轻松、更专注

不确定

Q18:除了短视频，您通常使用哪些方式来替代娱乐或获取信息？（可多选）

长视频（如影视剧、纪录片）

图文资讯（如新闻App、公众号）

社交媒体（如微博、小红书）

游戏

阅读书籍/杂志

线下活动/社交

其他

Q19:您的年龄段是？

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q20:您的最高教育程度是？

高中及以下

大专

本科

硕士及以上

Q21:对于短视频平台如何帮助用户建立更健康的使用习惯，您有什么建议？

填空1

短视频依赖程度用户体验调查

介绍

本模板旨在提供短视频用户行为与依赖程度的深度调研解决方案。帮助您评估使用时长、分析沉浸原因、了解心理感受，适合市场研究机构、平台运营方和学术研究者洞察用户习惯与产品优化方向。

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