短视频平台运动健身习惯与培训需求调研

短视频平台运动健身习惯与培训需求调研

您好！我们正在进行一项关于短视频平台运动健身习惯与培训需求的调研。本问卷旨在了解您的运动习惯、对短视频健身内容的看法以及潜在的培训需求。您的回答将完全匿名，仅用于学术或市场研究分析，请根据您的真实情况填写。感谢您的参与！

Q1:您是否经常在短视频平台（如抖音、快手等）观看运动健身类内容？

几乎每天

每周几次

每月几次

很少看

从不看

Q2:您观看短视频健身内容的主要目的是什么？

学习新的健身动作/技巧

寻找日常锻炼的灵感

跟着视频进行跟练

纯粹为了娱乐

了解健身/营养知识

Q3:您通常对哪些类型的短视频健身内容感兴趣？（可多选）

居家徒手训练

健身房器械训练

瑜伽/普拉提

跑步/有氧运动

舞蹈/燃脂操

健康饮食/营养

运动损伤预防与康复

健身达人Vlog/生活分享

Q4:您平均每周会跟随短视频内容进行几次锻炼？

0次（只看不练）

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您认为短视频平台上的健身内容，其专业性和安全性如何？（1分表示非常不专业/不安全，5分表示非常专业/安全）

分数

标签

Q6:您是否曾因为跟随短视频健身内容而感到身体不适或受伤？

是，有过轻微不适

是，有过受伤经历

否，从未有过

Q7:您认为当前短视频健身内容存在哪些不足？（可多选）

动作讲解不够详细

缺乏针对不同人群的个性化方案

内容同质化严重

过度追求流量而忽视科学性

缺少长期跟练的体系化课程

商业广告过多

其他

Q8:您是否愿意为更专业、系统化的线上健身培训课程付费？

非常愿意

比较愿意

一般，看情况

不太愿意

完全不愿意

Q9:如果有一个付费的短视频平台健身培训计划，您最能接受的单月价格区间是？

50元以下

50-100元

100-200元

200-500元

500元以上

Q10:您希望付费培训课程包含哪些服务或内容？（可多选）

定制化的训练计划

专业教练一对一线上指导

定期直播带练与答疑

营养饮食指导

动作库视频与详细解析

社群交流与打卡监督

阶段性效果评估与调整

Q11:您更倾向于哪种形式的线上健身培训？

短视频平台内嵌的付费课程/专栏

独立的健身APP

微信/QQ群组服务

教练的私域直播课

其他

Q12:您希望通过系统培训达到的主要目标是？

减脂

增肌塑形

提升体能/耐力

改善体态/健康

培养运动习惯

学习专业健身知识

其他

Q13:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q14:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q15:您目前的运动健身基础如何？

零基础

新手，有少量经验

有一定基础，能规律锻炼

资深爱好者/有专业训练经验

Q16:对于利用短视频平台进行运动健身学习或培训，您还有什么其他建议或期待？

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