短视频平台用户心理健康状况需求调研

短视频平台用户心理健康状况需求调研

您好！我们正在进行一项关于短视频平台使用与心理健康状况的关联性调研。本问卷旨在了解您的使用习惯与心理感受，所有信息将严格保密，仅用于学术研究。您的参与对我们至关重要，感谢您的支持！

Q1:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q2:您目前的主要职业身份是？

在校学生

在职员工

自由职业者

待业/求职中

退休

Q3:您平均每天花费在短视频App上的总时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q4:您通常在什么情况下会刷短视频？（可多选）

休息/放松时

感到无聊时

通勤/等待时

睡前

感到压力或焦虑时

学习/工作需要时

Q5:您使用短视频的主要目的是？

娱乐消遣

获取新闻资讯

学习知识/技能

社交互动（看评论、参与话题）

跟随潮流/了解热点

其他

Q6:总体而言，您认为刷短视频对您情绪的积极影响有多大？（1-5分，1为非常消极，5为非常积极）

分数

标签

Q7:总体而言，您认为刷短视频对您情绪的消极影响有多大？（1-5分，1为完全没有，5为非常严重）

分数

标签

Q8:刷短视频后，您有时会产生哪些负面感受或想法？（可多选）

浪费时间，产生愧疚感

将自己与他人比较，感到自卑

信息过载，感到焦虑

睡眠质量下降

注意力难以集中

现实社交意愿降低

几乎没有负面感受

Q9:当您感到情绪低落或压力大时，刷短视频通常会让您感觉？

明显好转，得到放松

暂时转移注意力，但过后问题仍在

感觉更糟，看到的内容加重了负面情绪

没有明显变化

Q10:您希望短视频平台在哪些方面提供更多支持，以促进用户心理健康？（可多选）

提供“防沉迷”提醒和休息引导

优化算法，减少可能引发焦虑、攀比的内容

设立心理健康知识科普专区

提供便捷的情绪自测工具

接入专业的在线心理咨询服务入口

营造更友善、少对立的评论区氛围

其他

Q11:您是否曾因刷短视频的内容（如社会比较、负面新闻等）而感到明显的焦虑或抑郁情绪？

经常

偶尔

很少

从未

Q12:您是否有过主动管理自己刷短视频行为的经历（如设置使用时间限制、卸载App等）？

经常主动管理

偶尔尝试过

想过但没行动

从未想过需要管理

Q13:从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐使用具有“心理健康关怀”功能的短视频平台？（0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）

选项1

Q14:如果平台推出“心理健康模式”，您希望它首要包含什么功能？

强制休息和锁定

内容过滤与偏好设置

正念冥想或呼吸练习引导

情绪日记或打卡

我不需要此类模式

Q15:对于短视频平台如何更好地平衡娱乐性与社会责任，保护用户（尤其是青少年）的心理健康，您有什么具体的建议或期待？

填空1

Q16:您是否愿意在未来参与关于此主题的更深度的访谈或测试？

非常愿意

可以考虑

不太愿意

完全不愿意

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