物流快递运动健身习惯用户体验调查

物流快递运动健身习惯用户体验调查

您好！我们正在进行一项关于物流快递从业人员运动健身习惯与用户体验的调研，旨在了解您的工作与生活平衡状况。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您目前在物流快递行业的工作岗位是？

收派员

分拣员

驾驶员

客服/行政

站点/区域管理

其他

Q2:您从事物流快递行业的年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您平均每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

60小时以上

Q4:总体而言，您对当前工作强度的感受如何？(1-5分，1分表示非常轻松，5分表示非常繁重)

分数

标签

Q5:您是否有规律的运动或健身习惯？

是，每周至少一次

偶尔，每月几次

很少，几乎不运动

Q6:您通常选择哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

力量训练（健身房/自重）

球类运动（篮球、足球等）

骑行

瑜伽/普拉提/拉伸

游泳

其他

Q7:您平均每周用于运动健身的时间大约是？

少于1小时

1-3小时

3-5小时

5小时以上

Q8:您认为工作对您运动健身习惯的主要影响是？（可多选）

工作时间过长，没有时间

工作体力消耗大，下班后太累

工作时间不规律，难以安排

工作地点不便，缺乏运动设施

工作压力大，影响运动动力

基本没有影响

Q9:您认为保持运动健身对缓解工作带来的身体疲劳有多大帮助？(1-5分，1分表示没有帮助，5分表示非常有帮助)

分数

标签

Q10:您认为保持运动健身对缓解工作带来的精神压力有多大帮助？(1-5分，1分表示没有帮助，5分表示非常有帮助)

分数

标签

Q11:您希望公司或行业在支持员工健康方面提供哪些帮助？（可多选）

提供健身补贴或会员卡

在工作场所设置简单的健身区域

组织工间操或集体体育活动

提供健康饮食指导或餐饮补贴

开展健康知识讲座（如腰背保护）

优化排班，保障休息时间

其他

Q12:您主要通过什么渠道获取运动健身相关的信息或指导？

健身APP（Keep、悦跑圈等）

社交媒体（抖音、小红书等）

朋友/同事推荐

自行摸索

不关注

Q13:在您的工作环境中，您认为最影响您进行规律运动的一个具体因素是什么？

填空1

Q14:如果公司提供相关的健康促进项目，您的参与意愿如何？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体内容

不太愿意

完全不愿意

Q15:综合考虑工作与生活，您向朋友推荐从事物流快递行业的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q16:对于改善物流快递从业人员的整体健康与生活质量，您还有什么其他的建议或想法？

填空1

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