物流快递从业人员运动健身习惯与绩效满意度调查

尊敬的物流/快递从业者，您好！我们正在进行一项关于行业内人员运动健身习惯与工作绩效满意度的调研。本问卷旨在了解您的工作与生活习惯，以期为行业健康管理提供参考。问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:1. 您目前从事的岗位是？

快递员

分拣员

仓库管理员

运输司机

客服/管理人员

其他

Q2:2. 您每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61小时以上

Q3:3. 您平均每周进行有意识运动或健身的次数是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:4. 您通常选择哪种运动方式？（可多选）

跑步/快走

力量训练（如健身房器械）

球类运动（如篮球、足球）

骑行

游泳

居家健身（如跳绳、瑜伽）

不进行专门运动

Q5:5. 您认为工作后身体的疲劳感对您运动意愿的影响有多大？

非常大，基本不想动

比较大，但会克服

一般，看心情

比较小，运动是习惯

几乎没有影响

Q6:6. 您认为规律的体育锻炼对您缓解工作压力（如送货压力、时间压力）有帮助吗？

非常有帮助

比较有帮助

一般

帮助不大

完全没有帮助

Q7:7. 您所在的公司或站点是否提供与健康/运动相关的福利或设施（如健身补贴、活动室）？

有，且很完善

有，但比较简单

没有

不清楚

Q8:8. 请为您当前的身体健康状况打分（1分非常差，5分非常好）

分数

标签

Q9:9. 请为您当前的工作疲劳程度打分（1分非常轻松，5分非常疲劳）

分数

标签

Q10:10. 您对目前的工作绩效（如派件量、客户评价、工作效率等）感到满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q11:11. 您认为良好的身体状态（如体力、精力）对您达成工作绩效目标的重要性如何？

至关重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q12:12. 您认为哪些因素最可能影响您的运动健身习惯？（可多选）

工作时间长/不固定

工作后身体过于疲劳

缺乏运动场所/设施

缺乏同伴或指导

个人惰性

家庭事务占用时间

没有影响，已养成习惯

Q13:13. 基于您目前的整体体验，您有多大可能向朋友推荐从事物流/快递行业的工作？（0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q14:14. 您是否愿意参加由公司组织的工间操、体能训练或健康讲座等活动？

非常愿意

比较愿意

看情况（如时间安排）

不太愿意

完全不愿意

Q15:15. 您最希望公司为员工健康提供哪些支持？（可多选）

提供健身补贴或会员卡

设立简易健身角或活动室

定期组织体育活动/比赛

开展健康知识讲座

优化排班制度，保障休息

提供营养工作餐

其他

Q16:16. 对于改善物流/快递从业人员的健康状况和工作满意度，您还有哪些具体的意见或建议？

填空1

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