人力资源睡眠质量福利满意度调查

人力资源睡眠质量福利满意度调查

感谢您参与本次关于睡眠质量福利的满意度调查。您的宝贵意见将帮助我们更好地了解员工需求，并优化相关福利政策，以支持大家的身心健康与工作效率。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请放心作答。

Q1:您目前所在的部门

技术/研发部

市场/销售部

产品/设计部

运营/客服部

职能支持部（如人力、财务、行政）

其他

Q2:您的职位级别

基层员工

基层管理者

中层管理者

高层管理者

Q3:您是否了解公司当前提供的与改善睡眠相关的福利或资源？

非常了解

基本了解

听说过但不清楚细节

完全不了解

Q4:您主要通过哪些渠道了解到公司的健康/睡眠福利信息？（可多选）

公司内部邮件/公告

人力资源部门

直属上级

同事间交流

公司内网/知识库

从未收到相关信息

Q5:请评估您过去一个月的整体睡眠质量。（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q6:影响您睡眠质量的最主要因素通常是什么？

工作压力/焦虑

不规律的工作时间/加班

个人生活/家庭事务

电子设备使用（如睡前玩手机）

睡眠环境（噪音、光线、床具等）

身体健康状况

其他

Q7:您认为改善睡眠质量对您的工作表现有多重要？

至关重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q8:如果公司计划推出或优化睡眠健康福利，您最希望包含哪些内容？（可多选）

提供专业睡眠咨询/讲座

发放助眠用品（如眼罩、耳塞、香薰机）

引入冥想/正念类App企业会员

优化弹性工作制，减少非必要加班

提供午休设施或安静休息区

将睡眠健康纳入年度体检项目

为有需要的员工提供短期心理咨询

其他

Q9:您是否愿意参加公司组织的、旨在改善睡眠的健康活动（如正念工作坊、睡眠知识讲座）？

非常愿意

看时间和内容安排

不太愿意

完全没兴趣

Q10:您对公司目前对员工身心健康（包括睡眠问题）的关注与支持力度满意吗？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q11:当您因睡眠不足导致白天精力不佳时，通常会如何应对？

依靠咖啡/茶等提神

短暂午休

调整工作节奏，优先处理重要事务

向领导或同事寻求支持

硬撑，不做特殊处理

其他

Q12:您有多大可能向朋友或家人推荐我们公司，基于其对员工身心健康的重视程度？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q13:您认为，管理层在推动员工健康（包括睡眠健康）文化方面做得如何？

非常积极，有具体行动

比较重视，但行动有限

一般，停留在口头倡导

不太重视

完全不重视

Q14:您认为哪些工作制度或文化因素最可能对您的睡眠产生负面影响？（可多选）

经常性加班/超长工作时间

非工作时间需要即时响应工作消息

模糊的职责边界导致工作侵入生活

高强度的工作节奏和业绩压力

跨时区会议频繁

其他

Q15:对于公司如何更好地支持员工获得高质量睡眠，您是否有其他具体的建议或想法？

填空1

Q16:如果公司提供一项“睡眠改善计划”（包含资源和支持），您预计自己会多大程度上参与？

会积极参与并坚持

会尝试参与，看效果

可能偶尔参与

不太会参与

完全不会参与

Q17:整体而言，您对公司未来在员工健康福利（尤其是睡眠健康方面）的投入与改善有信心吗？（1分表示毫无信心，5分表示非常有信心）

分数

标签

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