法律饮食健康习惯消费行为综合调研问卷

尊敬的参与者，您好！本次调研旨在了解法律相关从业者的饮食健康习惯与消费行为，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密。感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:请问您目前从事的法律相关工作领域是？

诉讼/争议解决

非诉业务（如并购、合规）

公司法务

政府/公共法律服务

学术/研究

其他

Q2:您的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您的工作日午餐通常如何解决？（可多选）

律所/公司食堂

外卖/外带

外出餐厅就餐

自己带饭

简单零食/不吃

其他

Q4:您平均每周有几天会因为工作而错过正常的用餐时间？

0天

1-2天

3-4天

几乎每天

Q5:在感到工作压力大时，您的饮食习惯倾向于？

正常饮食，不受影响

食欲下降，吃得少

食欲增加，尤其想吃高热量食物

饮食不规律，饥一顿饱一顿

Q6:请为您日常饮食的健康程度打分（1分为非常不健康，5分为非常健康）。

分数

标签

Q7:您在选择食品或饮料时，通常会关注哪些信息？（可多选）

营养成分表

生产日期/保质期

品牌/口碑

价格

是否为有机/绿色食品

配料表

基本不关注

Q8:您是否愿意为“健康”、“有机”或“功能性”食品支付比普通食品更高的价格？

非常愿意

比较愿意

一般，视情况而定

不太愿意

完全不愿意

Q9:您是否有规律的运动习惯（如每周至少150分钟中等强度运动）？

是，并且能坚持

偶尔有，但不规律

几乎没有

Q10:您通常通过哪些渠道获取健康饮食或运动相关的信息？（可多选）

专业医学/营养学网站/APP

社交媒体（如微博、小红书）

书籍/杂志

朋友/同事推荐

几乎不主动获取

Q11:您认为工作强度对您的睡眠质量影响有多大？

影响非常大，经常失眠或睡眠不足

影响比较大，睡眠质量不稳定

有一定影响，但总体可控

几乎没有影响

Q12:您是否有定期体检的习惯？

每年一次

每两年或更久一次

只在感觉不适时去检查

从不

Q13:在购买与健康相关的产品或服务（如健身卡、保健品、健康餐）时，您更看重哪些因素？（可多选）

专业资质与认证

用户评价与口碑

价格与性价比

便捷性（如距离、配送）

品牌知名度

朋友/同事推荐

Q14:您是否使用过健康管理类APP或可穿戴设备（如记录步数、监测心率）？

是，正在使用

曾经使用过，现已不用

从未使用过

Q15:结合您的工作特性，您认为法律行业在促进员工健康方面，最需要改进或提供什么支持？

填空1

Q16:您对“功能性饮料”（如能量饮料、电解质水）的消费频率是？

几乎每天

每周几次

每月几次

几乎不喝

Q17:在处理涉及大量案头工作（如审阅文件、撰写文书）时，您会如何安排休息？

严格遵守番茄工作法等定时休息

事情做完才休息，间隔不固定

感觉累了才休息

基本不特意休息

Q18:您认为哪些因素是影响您维持健康生活习惯的主要障碍？（可多选）

工作时间长且不固定

工作压力大

缺乏动力/自律性

缺乏相关知识和指导

社交应酬多

家庭事务占用时间

其他

Q19:请为您当前整体的工作与生活平衡状态打分（1分为严重失衡，5分为非常平衡）。

分数

标签

Q20:您所在的单位/律所是否提供任何与员工健康相关的福利或活动（如健身房补贴、健康讲座、年度体检）？

提供多项，且质量很好

提供少数几项

几乎没有提供

不清楚

Q21:对于改善法律从业者的职业健康，您还有哪些其他意见或建议？

填空1

法律饮食健康习惯消费行为综合调研问卷

介绍

本模板旨在提供法律从业者健康习惯与消费行为的专业调研方案。帮助您评估饮食状况、分析健康消费偏好、识别工作对健康的影响，适合法律机构、健康研究组织和企业HR制定针对性的员工健康支持计划。

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