会计审计从业人员睡眠质量调查问卷

会计审计从业人员睡眠质量调查问卷

尊敬的会计审计行业同仁：您好！我们正在进行一项关于会计审计从业人员睡眠质量的调研，旨在了解行业工作特性对睡眠健康的影响。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间与真诚分享！

Q1:您目前所处的职业阶段是？

在校学生（会计/审计相关专业）

会计师事务所审计员/助理

高级审计员/项目经理

审计经理/高级经理

合伙人/总监

企业内审/财务人员

其他

Q2:您在过去一个月中，平均每周的加班时长大约是？

基本不加班

1-10小时

11-20小时

21-30小时

30小时以上

Q3:请评估您在过去一个月内的整体睡眠质量（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q4:您通常需要多长时间才能入睡？

15分钟以内

16-30分钟

31-60分钟

超过60分钟

Q5:您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q6:在过去一个月里，您是否曾因工作压力或焦虑而难以入睡或夜间醒来？

从未

很少（每月1-2次）

有时（每周1-2次）

经常（每周3-4次）

总是（几乎每天）

Q7:哪些工作相关因素最可能影响您的睡眠？（可多选）

项目截止日期（如年报审计期）压力

长时间高强度工作导致的疲劳

工作不确定性或职业发展焦虑

需要频繁出差或异地工作

深夜或凌晨需要处理工作消息/邮件

团队人际关系压力

其他

Q8:在忙季（如年审期间），您的睡眠质量与非忙季相比如何？

显著下降

有所下降

基本没变化

反而更好（因疲劳更易入睡）

Q9:综合考虑工作压力、生活平衡与睡眠质量，您向朋友推荐从事会计审计行业的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q10:您通常采用哪些方式来改善睡眠或缓解工作压力？（可多选）

规律运动

冥想或深呼吸

限制睡前使用电子设备

听音乐/白噪音

服用助眠保健品或药物

与家人朋友倾诉

没有特别措施

其他

Q11:您认为所在公司/事务所提供的员工健康支持（如EAP、健康讲座、弹性工时等）对改善睡眠有帮助吗？

非常有帮助

比较有帮助

一般

帮助不大

完全没有相关支持

不清楚

Q12:长期睡眠不佳是否曾影响您日间的工作表现（如注意力、效率、判断力）？

频繁影响，非常明显

有时影响，比较明显

偶尔影响，程度轻微

几乎没有影响

Q13:对于改善会计审计从业人员的睡眠健康和工作生活平衡，您有什么具体的建议或期望？

填空1

Q14:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q15:您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41-45岁

46岁及以上

相关推荐