会计审计从业人员睡眠质量与工作需求调研

会计审计从业人员睡眠质量与工作需求调研

尊敬的会计审计行业同仁：您好！我们正在进行一项关于会计审计从业人员睡眠质量与工作需求的匿名调研，旨在了解行业工作压力对个人健康的影响，并探索可能的改善方向。您的宝贵意见对我们至关重要，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密。感谢您的参与！

Q1:您目前主要从事的岗位是？

会计师事务所审计

企业内部审计

企业财务会计

税务会计/顾问

其他

Q2:您从事会计审计相关工作的年限是？

1年以下

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您最近一个月平均每天的睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q4:请对您最近一个月的整体睡眠质量进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q5:在您看来，影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些？（可多选）

项目截止日期压力

长时间/高强度加班

工作内容复杂性与不确定性

客户或上级的高要求

工作与生活界限模糊

职业发展焦虑

其他

Q6:在忙季（如年报审计期间），您平均每周加班时长约为？

几乎不加班

10小时以内

10-20小时

20-30小时

30小时以上

Q7:您是否曾因工作压力或思虑工作问题而出现入睡困难或夜间醒来后难以再次入睡的情况？

几乎每天

每周数次

每月数次

很少

从未

Q8:您认为当前的工作节奏对您的日间精神状态（如专注力、情绪）影响有多大？（1分表示无影响，5分表示影响极大）

分数

标签

Q9:为了改善睡眠，您尝试过哪些方法？（可多选）

规律作息

睡前远离电子设备

运动锻炼

冥想/正念练习

使用助眠产品（如眼罩、白噪音）

寻求专业咨询

未尝试过任何方法

其他

Q10:您所在的组织是否提供任何旨在缓解员工压力、促进工作生活平衡的支持或福利？

有，且效果明显

有，但效果有限

没有

不清楚

Q11:您最希望所在组织或行业在哪些方面做出改进，以帮助员工获得更好休息？（可多选）

优化项目排期，减少突击性加班

提供强制性的休假制度

推行弹性工作制

提供心理健康支持（如EAP）

组织压力管理或睡眠健康讲座

改善团队沟通与协作氛围

其他

Q12:考虑到工作性质，您对“在非工作时间完全断开工作联系”的可行性如何看待？

完全可行，应成为常态

部分可行，取决于项目阶段

基本不可行，工作需要随时响应

不确定

Q13:基于您目前的整体体验，您有多大意愿向同行朋友推荐您当前的工作环境？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）

选项1

Q14:对于平衡会计审计工作与健康睡眠，您是否有其他具体的建议或想法？

填空1

Q15:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q16:您的年龄段是？

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

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