饮食健康习惯市场调研问卷

您好！我们正在进行一项关于饮食健康习惯的市场调研，旨在了解大众的日常饮食模式与健康观念。本问卷采用匿名方式，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况放心填写。感谢您的参与！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q2:您目前的工作/生活状态是？

在校学生

在职工作者

自由职业者

退休人员

其他

Q3:您认为自己目前的整体健康状况如何？

非常健康

比较健康

一般

比较不健康

非常不健康

Q4:您平均每周在家自己烹饪（包括简单加工）几次？

几乎每天（6-7次）

经常（4-5次）

有时（2-3次）

很少（1次或以下）

Q5:您选择外出就餐或点外卖时，主要考虑哪些因素？（可多选）

口味/好吃

价格实惠

方便快捷

营养健康

餐厅/品牌口碑

尝试新品

其他

Q6:您平均每天摄入蔬菜、水果的量是否达到《中国居民膳食指南》的建议标准（每天一斤蔬菜、半斤水果）？

远未达到

基本达到

经常超过

Q7:您平均每周摄入几次鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物？

少于3次

3-5次

6-7次

几乎每餐都有

Q8:您有意识地控制油、盐、糖摄入的频率是？

总是

经常

偶尔

很少

Q9:您通常通过哪些渠道获取饮食健康知识？（可多选）

社交媒体（如微信、微博、小红书）

专业健康类App/网站

电视/广播节目

书籍/杂志

医生/营养师建议

家人/朋友分享

其他

Q10:您是否关注食品包装上的营养成分表？

每次购买都仔细看

偶尔会看

几乎不看

Q11:您是否愿意为标有“有机”、“低脂”、“无添加糖”等宣称更健康的食品支付更高的价格？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体产品和价格

不太愿意

完全不愿意

Q12:在改善饮食健康方面，您目前面临的主要挑战是什么？（可多选）

没时间准备健康餐食

健康食品价格较高

缺乏相关知识和指导

难以改变已有的饮食习惯

外食/外卖选择有限

自制健康餐食口味不佳

没有明显挑战

Q13:您是否使用过或正在使用任何饮食管理类App（如记录卡路里、制定食谱等）？

是，正在使用

是，曾经使用过

从未使用过

Q14:如果有一款服务能根据您的个人情况（如口味、健康目标、预算）提供定制化的每周食谱和采购清单，您有多大兴趣尝试？（1-5分，1分表示毫无兴趣，5分表示非常有兴趣）

分数

标签

Q15:您认为“健康饮食”意味着什么？

严格控制热量和脂肪

多吃蔬菜水果和全谷物

保证营养均衡，适量多样

遵循特定的饮食法（如地中海饮食、素食等）

说不清楚

Q16:在您看来，目前市场上最缺乏哪一类有助于养成健康饮食习惯的产品或服务？

填空1

Q17:您对通过饮食改善特定健康问题（如控制体重、调节血糖、改善肠胃等）的关注度如何？

非常关注，正在实践

比较关注，有了解意愿

一般关注

不太关注

Q18:如果参加一个付费的健康饮食指导项目，您最希望获得哪些服务？（可多选）

一对一营养师咨询

个性化食谱定制

线上社群支持与监督

定期健康指标监测与反馈

便捷的食材配送服务

健康烹饪课程

Q19:您平均每天的饮水（包括白水、茶水等无糖饮品）量大约是多少？

少于1升

1-1.5升

1.5-2升

2升以上

Q20:您是否有规律吃早餐的习惯？

每天都有

工作日有，周末没有

偶尔有

基本不吃

Q21:请用一个词或短语形容您心目中理想的“健康饮食生活”。

填空1

饮食健康习惯市场调研问卷

介绍

本模板旨在提供大众饮食健康习惯的标准化市场调研解决方案。帮助您了解日常饮食模式、评估健康观念、分析消费行为，适合食品企业、健康机构和市场研究公司开展精准的消费者洞察。

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