饮食健康习惯活动效果评估问卷

饮食健康习惯活动效果评估问卷

您好！感谢您参与本次饮食健康习惯活动效果评估。本问卷旨在了解您在活动期间的体验与收获，您的宝贵意见将帮助我们持续改进。问卷为匿名填写，所有信息仅用于统计分析，请根据您的实际情况放心作答。

Q1:您参与本次饮食健康习惯活动的总时长是？

少于1个月

1-3个月

3-6个月

6个月以上

Q2:在参与本次活动前，您对自身饮食习惯的评价是？

非常不健康

不太健康

一般

比较健康

非常健康

Q3:参与本次活动后，您对自身饮食习惯的评价是？

非常不健康

不太健康

一般

比较健康

非常健康

Q4:总体而言，您对本次饮食健康习惯活动的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q5:您有多大可能将本次饮食健康习惯活动推荐给朋友或家人？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q6:本次活动在哪些方面对您帮助最大？【多选题】

增加了营养知识

改善了食物选择

学会了控制食量

养成了规律三餐习惯

学会了阅读食品标签

提升了烹饪技能

增强了坚持健康饮食的信心

其他

Q7:与活动前相比，您摄入蔬菜水果的频率有何变化？

显著增加

略有增加

基本没变化

略有减少

显著减少

Q8:与活动前相比，您摄入高油、高盐、高糖食品（如油炸食品、甜点、含糖饮料等）的频率有何变化？

显著减少

略有减少

基本没变化

略有增加

显著增加

Q9:活动提供的指导材料（如手册、食谱、文章等）对您是否有帮助？

非常有帮助

比较有帮助

一般

帮助不大

完全没帮助

Q10:活动中的互动环节（如小组讨论、线上打卡、专家答疑等）对您的坚持是否有帮助？

非常有帮助

比较有帮助

一般

帮助不大

完全没帮助

Q11:您认为本次活动的节奏安排如何？

太快，难以跟上

稍快，有些吃力

节奏适中，刚刚好

稍慢，希望更快

太慢，缺乏挑战

Q12:您是否在活动结束后，仍有意愿继续坚持活动中养成的健康饮食习惯？

非常愿意，会长期坚持

比较愿意，会尝试坚持

不确定，看情况

不太愿意，可能难以坚持

完全不愿意

Q13:您认为本次活动可以改进的方面有哪些？【多选题】

活动内容设计

专家指导的专业性

互动形式与频率

材料的实用性

时间安排的灵活性

激励措施

后续跟踪支持

其他

Q14:与活动前相比，您对自己管理饮食健康的信心有何变化？

显著增强

略有增强

基本没变化

略有减弱

显著减弱

Q15:您是否愿意在未来参与我们举办的类似或进阶的健康促进活动？

非常愿意

比较愿意

不确定

不太愿意

非常不愿意

Q16:请分享一个您在本次活动期间，关于饮食改变最成功或印象最深刻的小故事。

填空1

Q17:对于未来举办此类饮食健康活动，您还有哪些具体的建议或期待？

填空1

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