饮食健康习惯培训需求调研问卷

您好！为了更好地了解您对饮食健康知识的需求，以便未来开展更具针对性的培训活动，我们诚挚邀请您参与本次匿名调研。您的宝贵意见将帮助我们优化培训内容与形式。问卷大约需要5-8分钟完成，感谢您的支持！

Q1:您目前对自身饮食健康习惯的总体评价是？

非常健康，有科学规划

比较健康，但偶有不规律

一般，没有特别关注

不太健康，需要改善

非常不健康，急需调整

Q2:您希望通过培训，主要在哪些方面获得提升？（可多选）

营养学基础知识（如七大营养素）

不同人群（如儿童、老人、三高人群）的膳食搭配

体重管理与科学减脂/增肌

常见慢性病（如高血压、糖尿病）的饮食调理

食品安全与食材挑选技巧

健康烹饪方法与食谱

外食与外卖的健康选择

阅读食品营养标签

建立并坚持健康饮食习惯的方法

其他

Q3:您获取饮食健康知识的主要渠道是？

专业书籍/期刊

医疗机构/营养师

社交媒体（如微博、小红书、公众号）

短视频平台（如抖音、B站）

亲朋好友分享

公司/社区组织的讲座

其他

Q4:您认为当前在实践健康饮食时，遇到的最大障碍是什么？

缺乏系统性的知识

工作/生活忙碌，没时间准备

健康食材成本较高

难以抵抗不健康美食的诱惑

家人饮食习惯不一致

不知道如何开始和坚持

没有明显障碍

Q5:您对“膳食宝塔”或“我的餐盘”等官方膳食指南的了解程度如何？（1分=完全不了解，5分=非常了解）

分数

标签

Q6:您更倾向于参加哪种形式的饮食健康培训？

线下专题讲座/工作坊

线上直播课程

录播视频课程，可随时学习

小型社群打卡互助

一对一营养咨询

图文/手册自学

其他

Q7:您希望培训中包含哪些实践性内容？（可多选）

现场/视频烹饪演示

一周健康食谱制定

超市购物实地指导

饮食日记分析与指导

健康零食制作

外出就餐点餐技巧实践

其他

Q8:您能接受的单次培训时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2-3小时

半天（3-4小时）

时间不是问题，内容好就行

Q9:您认为理想的培训频率是？

单次讲座

每周一次，持续4-8周

每两周一次

每月一次

不定期，按专题开展

Q10:您向朋友或同事推荐此类饮食健康培训的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q11:您愿意为一场高质量的饮食健康培训支付的费用范围是？

免费最好

1-50元

51-100元

101-300元

301-500元

500元以上，视讲师和内容而定

Q12:您对培训讲师有哪些期待？（可多选）

具备国家认证的营养师/医师资质

有丰富的临床或咨询经验

讲解生动有趣，通俗易懂

能提供个性化的建议

有成功案例或自身实践经历

其他

Q13:您目前是否有特定的健康目标与饮食相关？

减重/控制体重

增肌/塑形

改善特定指标（如血糖、血脂、血压）

调理肠胃健康

提升精力与免疫力

孕期/哺乳期营养

没有特定目标，仅为提升知识

其他

Q14:请描述一个您最想通过饮食健康培训解决的具体问题或困惑。（例如：如何为全家准备快手又营养的早餐？）

填空1

Q15:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q16:您目前的职业状态是？

在校学生

在职员工

自由职业者

退休人员

家庭主妇/主夫

其他

Q17:您通常负责为几人准备饮食？

仅自己

2人（如伴侣）

3-4人（核心家庭）

5人及以上（大家庭）

不负责准备

Q18:您希望培训在什么时间段开始较为合适？（请选择您期望的大致开始月份）

日期

Q19:对于本次饮食健康习惯培训，您还有其他的意见或建议吗？

填空1

饮食健康习惯培训需求调研问卷

介绍

本模板旨在收集公众对饮食健康培训的具体需求。帮助您了解知识缺口、评估培训偏好、分析实践障碍，适合营养机构、健康企业和社区组织设计精准有效的健康促进项目。

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