广告营销人员运动健身习惯与培训需求调研

您好！感谢您参与本次调研。本问卷旨在了解广告营销行业从业者的运动健身习惯，以及探索相关培训需求，以期帮助大家更好地平衡工作与健康。所有信息仅用于统计分析，我们将严格保密。请根据您的实际情况填写。

Q1:您目前从事广告营销相关工作的年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q2:您平均每周的工作时长大约是？

少于40小时

40-50小时

50-60小时

60小时以上

Q3:您认为您目前的工作压力水平如何？

非常低

较低

一般

较高

非常高

Q4:您是否有规律的运动健身习惯？（例如，每周至少进行1次有计划的运动）

是，非常规律

是，但不规律

偶尔运动

几乎不运动

Q5:如果您有运动习惯，您通常偏好哪种类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

游泳

居家健身（如Keep等App跟练）

骑行

其他

Q6:您通常选择在什么时间运动？

清晨（上班前）

午休时间

傍晚（下班后）

晚上（晚餐后）

周末集中锻炼

时间不固定

Q7:您认为阻碍您规律运动的主要因素是什么？

工作太忙，没有时间

下班后感到疲惫，缺乏动力

缺乏运动伙伴或社群

不知道如何科学地开始和坚持

运动场所/设施不便

没有阻碍，我能坚持

Q8:您认为规律运动对于缓解工作压力、提升工作效率的重要性如何？（1-5分，1为完全不重要，5为非常重要）

分数

标签

Q9:如果公司或行业组织针对广告营销人员的运动健康培训或活动，您有多大意愿推荐给同事？（0-10分）

选项1

Q10:您希望获得哪些与运动健康相关的培训或支持？（可多选）

办公室微运动/拉伸技巧

针对久坐人群的体能恢复训练

高效燃脂与时间管理（短时高效健身）

健康饮食与营养搭配

运动损伤预防与康复知识

正念冥想与压力管理

组建同事运动社群/兴趣小组

其他

Q11:您更倾向于哪种形式的健康培训？

线上直播/录播课程

线下工作坊/体验课

提供图文/视频自学资料

一对一教练咨询

团队挑战赛/集体活动

Q12:您能接受的单次培训时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q13:您认为这类健康培训的最佳开展频率是？

每周一次

每两周一次

每月一次

每季度一次

不定期举办

Q14:如果参加付费培训，您能接受的单次课程价格区间是？

免费最好

50元以下

50-100元

100-200元

200元以上

Q15:您希望培训由谁来主导？（可多选）

专业健身教练

健康营养师

心理咨询师

有经验的同事/同行

医疗机构专家

Q16:您是否愿意在培训中分享自己的经验或担任小组带领者？

非常愿意

视情况而定

不太愿意

完全不愿意

Q17:对于在广告营销行业推广健康运动文化，您还有哪些具体的建议或期待？

填空1

Q18:您的年龄段是？

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q19:您的性别是？

男

女

不愿透露

广告营销人员运动健身习惯与培训需求调研

介绍

本模板旨在调研广告营销从业者的运动健身习惯与培训需求。帮助您了解行业健康现状、识别阻碍因素、探索培训方案，适合企业HR、行业组织和健康服务机构制定针对性的员工健康促进计划。

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