公关健康管理意识培训需求调研

公关健康管理意识培训需求调研

尊敬的同事，您好！为提升团队健康管理意识，并策划更有针对性的培训活动，特开展本次需求调研。本问卷匿名填写，所有信息仅用于统计分析，请根据您的真实情况与想法作答。感谢您的支持！

Q1:您目前所处的岗位角色是？

公关/品牌经理

媒介/内容专员

客户执行/客户经理

策略/策划

其他支持部门

Q2:您从事公关/品牌相关工作的时间是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:请评估您对“公关从业者职业健康”这一概念的了解程度（1-完全不熟悉，5-非常熟悉）

分数

标签

Q4:在您看来，公关工作可能对健康造成的主要负面影响体现在哪些方面？（可多选）

长期熬夜/作息不规律

高强度、快节奏工作压力

情绪消耗（如应对负面舆情、客户压力）

久坐导致的颈椎、腰椎问题

饮食不规律

社交媒体信息过载带来的精神疲劳

其他

Q5:您认为当前工作中，对您个人健康影响最大的因素是？

工作压力与情绪

作息与睡眠问题

身体劳损（如久坐、用眼过度）

不健康的饮食习惯

其他

Q6:您认为自己目前主动进行健康管理的频率如何？（1-几乎没有，5-非常频繁且有计划）

分数

标签

Q7:您通常通过哪些方式缓解工作压力或维护健康？（可多选）

运动健身

冥想、正念或深呼吸

与朋友/家人倾诉

培养业余爱好

保证充足睡眠

寻求专业心理咨询

暂时没有有效方法

其他

Q8:您是否曾因工作压力或职业健康问题，考虑过调整职业发展方向？

经常考虑

偶尔考虑

很少考虑

从未考虑

Q9:如果公司/团队组织系统的“公关健康管理”培训，您向同事推荐参与的可能性有多大？（0-完全不可能，10-极有可能）

选项1

Q10:您希望“公关健康管理”培训涵盖哪些核心主题？（可多选）

压力管理与情绪调节技巧

高效时间管理与工作生活平衡

应对危机舆情时的心理建设

办公室健康操与久坐缓解方法

科学饮食与营养搭配

睡眠管理与改善技巧

正念冥想与专注力训练

其他

Q11:您更倾向于哪种培训形式？

线下工作坊/讲座

线上系列课程

短期集中训练营

定期分享会/沙龙

一对一教练辅导

Q12:您认为每次培训的时长多久比较合适？

1小时以内

1-2小时

半天（3-4小时）

全天

Q13:您希望培训的频率是？

每周一次

每两周一次

每月一次

每季度一次

不定期，按主题需求组织

Q14:您愿意为提升个人健康管理能力投入多少个人时间？（1-几乎没有时间，5-愿意投入大量时间）

分数

标签

Q15:您认为公司/团队可以从哪些方面支持员工的职业健康？（可多选）

提供弹性工作制

组织定期的团队建设与放松活动

设立健康角/提供简易健身器材

提供心理健康支持（如EAP）

在项目排期时更充分考虑员工负荷

领导层公开倡导健康工作文化

其他

Q16:对于本次“公关健康管理意识培训”，您还有哪些具体的期待或建议？（如希望邀请的讲师类型、希望解决的具体问题等）

填空1

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