体育依赖程度与满意度调查问卷

您好！我们正在进行一项关于个人体育参与依赖程度与满意度的学术研究。本问卷旨在了解您对体育活动的态度、参与情况以及相关体验。问卷采用匿名方式，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况放心填写。感谢您的支持与参与！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前平均每周参与体育活动的频率大约是？

几乎不参与

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:您每次参与体育活动的平均时长大约是？

少于30分钟

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q5:您通常参与哪些类型的体育活动？（可多选）

跑步/健走

球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）

健身/力量训练

游泳

瑜伽/普拉提

骑行

舞蹈

户外运动（如登山、徒步）

其他

Q6:您参与体育活动最主要的动机是什么？

强身健体

缓解压力/放松心情

社交/结识朋友

追求运动表现/竞技

减肥/塑形

兴趣爱好/享受过程

Q7:总体而言，您对目前自己参与体育活动的频率和时长满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）

分数

标签

Q8:如果因故（如工作繁忙、天气、伤病）无法进行体育活动，您通常会感觉如何？

非常不适应，情绪受影响

有些不适应，但能接受

感觉没什么影响

反而觉得轻松

Q9:从0到10分，您有多大意愿向朋友或家人推荐您正在参与的这项/这些体育活动？

选项1

Q10:您认为体育活动在您生活中的重要程度如何？

必不可少，是生活的核心部分

非常重要，是生活的重要组成部分

比较重要，是生活的调剂

一般，可有可无

不重要

Q11:哪些因素会阻碍您更规律地参与体育活动？（可多选）

工作/学习太忙，时间不足

缺乏动力或毅力

附近缺乏合适的场地或设施

运动成本（费用）较高

担心受伤

缺乏同伴一起运动

其他

Q12:您对您常去的运动场地/设施的便利性和条件满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）

分数

标签

Q13:您是否曾因过度运动（如运动量过大、频率过高）而感到身体不适或影响日常生活？

经常

偶尔

很少

从未

Q14:请用几个词或一句话描述，体育活动带给您的最积极的影响是什么？

填空1

Q15:您是否使用运动类APP或可穿戴设备（如运动手环、智能手表）来记录或指导您的运动？

是，经常使用

是，偶尔使用

不使用

Q16:您对所使用的运动科技产品（如APP、手环）的体验满意吗？（如未使用，请根据您的了解或期望选择）（1-非常不满意，5-非常满意）

分数

标签

Q17:您希望通过体育活动获得哪些进一步的提升或支持？（可多选）

更科学的训练计划指导

找到更多志同道合的运动伙伴

获得更多优惠的运动场地/课程信息

参与业余比赛或挑战活动

获得专业的运动营养或康复建议

其他

Q18:未来一年，您计划如何调整您的体育活动参与？

显著增加

适当增加

保持现状

适当减少

显著减少或停止

Q19:对于促进大众更健康、科学地参与体育活动，您有什么建议或想法？（选填）

填空1

体育依赖程度与满意度调查问卷

介绍

本模板旨在提供个人体育参与依赖与满意度的标准化调研工具。帮助您评估运动频率、分析参与动机、识别阻碍因素，适合体育机构、研究学者和健身行业了解公众运动习惯与需求。

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