体育心理健康状况问卷调查

Q1:您参与体育运动的主要身份是？

Q2:您参与体育运动的频率大约是？

Q3:您通常参与哪种类型的体育运动？（单选最符合的一项）

Q4:总体而言，体育运动带给您的快乐感有多强？（1分表示非常不快乐，5分表示非常快乐）

Q5:在最近一个月内，您是否曾因运动表现或比赛结果而感到持续的焦虑或压力？

Q6:在体育活动中，您主要感受到哪些压力来源？（可多选）

Q7:当您在运动中遇到挫折（如输掉比赛、受伤、状态下滑）时，您的情绪通常如何？

Q8:您是否认为您所在的运动环境（如团队、俱乐部）对成员的心理健康是支持和关怀的？

Q9:在过去一年中，您是否曾因运动相关的原因（如过度训练、比赛压力）出现过睡眠问题（如失眠、早醒）？

Q10:您是否曾因运动压力而产生过放弃运动的念头？

Q11:您认为体育运动对缓解您日常生活中的一般性压力（非运动相关）有多大帮助？（1分表示毫无帮助，5分表示帮助极大）

Q12:您通常通过哪些方式来应对运动带来的心理压力？（可多选）

Q13:您所在的运动组织是否提供正式的心理健康支持资源（如心理咨询师、心理健康讲座）？

Q14:您如何看待在体育圈谈论心理健康问题？

Q15:如果0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”，您有多大可能向遇到心理困扰的队友推荐寻求专业帮助？

Q16:与不运动时相比，参与体育运动后，您的整体情绪状态通常是？

Q17:您希望通过体育运动获得哪些心理层面的收益？（可多选）

Q18:您是否曾因害怕失败或表现不佳而回避重要的训练或比赛？

Q19:对于改善运动员的心理健康环境，您有什么具体的建议或期望？

Q20:您的性别是？

Q21:您的年龄段是？