养老饮食健康习惯口碑调研问卷

Q1:请问您的年龄段是？

Q2:您目前的居住状况是？

Q3:您对自身目前的健康状况总体评价如何？

Q4:您是否患有以下慢性疾病？（可多选）

Q5:您认为饮食对您健康状况的影响有多大？

Q6:您日常的一日三餐主要由谁负责准备？

Q7:在安排日常饮食时，您通常会主要考虑哪些因素？（可多选）

Q8:您平均每天摄入蔬菜和水果的量是否达到《中国居民膳食指南》的推荐标准（蔬菜300-500克，水果200-350克）？

Q9:您平均每天摄入奶类、豆类或其制品（如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐）的频率是？

Q10:您日常饮食的口味偏好更倾向于？

Q11:您有规律饮水的习惯吗？（如每天主动饮水约1.5-2升）

Q12:您通过哪些渠道获取饮食健康相关的知识或信息？（可多选）

Q13:您是否曾因健康原因，在医生或营养师指导下调整过饮食结构？

Q14:您认为目前市场上针对老年人的健康食品（如低糖、低钠、高蛋白、易吞咽食品等）选择是否丰富？

Q15:如果1分代表“非常不方便”，5分代表“非常方便”，请您为目前购买适合老年人食用的食材（如软烂蔬菜、优质蛋白等）的便利程度打分。

Q16:在准备适合老年人的餐食时，您遇到的最大困难或挑战是什么？（例如：咀嚼吞咽困难、食谱单一、采购不便、烹饪麻烦等）

Q17:您是否愿意尝试由专业机构（如社区、养老服务机构）提供的、针对老年人营养需求的集中配餐或送餐服务？

Q18:您希望未来的老年健康饮食服务在哪些方面进行改进？（可多选）

Q19:您会向身边同龄的朋友或家人推荐您认为健康的饮食理念或习惯吗？

Q20:总体而言，您有多大意愿向其他老年人推荐您目前遵循的（或您认为理想的）饮食健康生活方式？（0-10分，0分代表“完全不会推荐”，10分代表“非常愿意推荐”）

Q21:对于促进老年人养成并坚持健康饮食习惯，您还有哪些具体的意见或建议？