长沙市教育饮食健康习惯问卷调查

长沙市教育饮食健康习惯问卷调查

您好！我们正在进行一项关于长沙市教育工作者饮食健康习惯的调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地了解相关情况，并为未来可能的健康支持计划提供参考。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男

女

Q2:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前从事的教育岗位属于？

学前教育

小学教育

初中教育

高中教育

职业教育/高等教育

教育行政管理

其他

Q4:您通常的早餐情况是？

每天规律吃早餐

大部分时间吃早餐

偶尔吃早餐

基本不吃早餐

Q5:您选择早餐时，通常会考虑哪些因素？（可多选）

方便快捷

营养均衡

口味喜好

控制热量/体重

价格实惠

没有特别考虑

Q6:您在工作日的午餐通常如何解决？

学校食堂/单位食堂

自带午餐

外卖/餐馆

简单零食/不吃

其他

Q7:您对学校/单位食堂提供的午餐在营养搭配方面的满意度是？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q8:您每天摄入新鲜蔬菜和水果的情况如何？

每天都有，且量足

每天都有，但量不多

每周3-5天

每周少于3天

几乎不吃

Q9:您平均每周有几次饮用含糖饮料（如奶茶、碳酸饮料、果汁饮料等）？

几乎不喝

1-2次

3-4次

5-6次

每天1次或更多

Q10:您是否有规律饮水的习惯（例如每天固定时间或定量饮水）？

有，且能坚持

有意识，但时有时无

口渴时才喝，无规律

饮水较少

Q11:您平均每周进行多少次中等强度及以上（如快走、跑步、球类运动等）的体育锻炼？

几乎不运动

1次

2-3次

4-5次

5次以上

Q12:您认为影响您坚持健康饮食的主要障碍有哪些？（可多选）

工作繁忙，时间紧张

缺乏营养知识

食堂/外卖选择有限

个人饮食习惯难改变

经济成本考虑

缺乏动力/监督

其他

Q13:您是否关注过与饮食营养相关的健康知识（如通过书籍、网络、讲座等）？

经常关注并学习

偶尔关注

很少关注

从不关注

Q14:综合考虑工作压力、饮食、运动等因素，您对自己目前的整体健康状况打多少分？（0-10分，0分非常差，10分非常好）

选项1

Q15:您希望学校或教育部门在促进教职工健康方面提供哪些支持？（可多选）

举办营养健康知识讲座

改善食堂餐饮质量与营养搭配

提供健身设施或运动课程

组织定期的健康体检

建立健康打卡或互助小组

调整工作安排以利于规律作息

其他

Q16:您是否有通过调整饮食来管理特定健康问题的需求（如控制体重、血糖、血压等）？

有，且正在实施

有需求，但未开始

暂无需求

不确定

Q17:对于在长沙市教育系统内推广健康饮食文化，您有什么具体的意见或建议？

填空1

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