南京市居民餐饮与运动健身习惯市场调研

尊敬的南京市民，您好！我们正在进行一项关于南京市居民餐饮与运动健身习惯的市场调研，旨在了解市民的生活方式与健康需求。您的回答将为我们提供宝贵的数据支持。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的实际情况放心作答。感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男

女

其他/不愿透露

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前居住在南京哪个区？

玄武区

秦淮区

建邺区

鼓楼区

浦口区

栖霞区

雨花台区

江宁区

六合区

溧水区

高淳区

Q4:您目前的工作/学习状态是？

在校学生

在职人员

自由职业者/个体户

退休人员

待业/其他

Q5:您每周平均有几天在家烹饪/用餐？

几乎每天（6-7天）

经常（4-5天）

偶尔（2-3天）

很少（0-1天）

Q6:您通常通过哪些渠道解决工作日的午餐？（可多选）

自带午餐

公司/学校食堂

外卖平台点餐

外出到餐馆堂食

便利店/超市购买

不吃或简单零食

Q7:您每周平均点外卖（包括外送和自提）的频率是？

从不

1-2次

3-5次

6次及以上

Q8:您在选择餐厅或外卖时，主要考虑哪些因素？（可多选）

口味/菜品

价格/性价比

卫生安全

配送速度

餐厅/品牌知名度

营养健康

优惠活动

Q9:您是否有意识地关注或选择“健康餐”（如轻食、沙拉、低脂餐等）？

经常关注并选择

偶尔尝试

很少关注，主要看口味

从不关注

Q10:请对您日常饮食的营养均衡程度进行评分。（1分=非常不均衡，5分=非常均衡）

分数

标签

Q11:您是否认为南京的“健康餐饮”（如轻食店、健康餐吧）选择足够丰富？

非常丰富

比较丰富

一般

不太丰富

非常匮乏

Q12:您平均每周进行多少次有意识的运动健身（如跑步、健身、球类、游泳、瑜伽等，每次持续20分钟以上）？

几乎不运动（0次）

偶尔运动（1-2次）

经常运动（3-4次）

规律运动（5次及以上）

Q13:您主要进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房器械训练

瑜伽/普拉提/舞蹈

球类运动（篮球、羽毛球等）

游泳

骑行

居家健身（Keep等APP）

其他

Q14:您通常在什么场所进行运动？

免费公共场地（公园、绿道）

商业健身房/工作室

小区/社区健身设施

学校/单位场地

家中

其他

Q15:您平均每次运动健身的时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q16:影响您坚持运动健身的主要障碍有哪些？（可多选）

工作/学习太忙，没时间

缺乏动力/惰性

缺乏同伴/氛围

运动场所不便或费用高

缺乏专业指导

身体原因/伤病

没有障碍，坚持良好

Q17:您是否使用过运动健身类APP（如Keep、悦跑圈等）或穿戴设备（智能手表/手环）？

是，经常使用

是，偶尔使用

曾经用过，现已不用

从未使用过

Q18:请对您目前整体的身体健康状况进行评分。（1分=非常差，5分=非常好）

分数

标签

Q19:您是否愿意为“运动+健康餐饮”结合的套餐或服务（如健身课程+定制营养餐）付费？

非常愿意

比较愿意

一般，看价格和服务

不太愿意

完全不愿意

Q20:您希望通过哪些方式获得更多健康生活相关的信息或服务？（可多选）

社交媒体/公众号

线下社区/商家活动

专业APP/小程序

朋友/同事推荐

电视/传统媒体

线下讲座/课程

Q21:您对南京市在促进居民健康饮食和运动健身方面（如公共设施、政策、市场服务等）有什么建议或期待？

填空1

南京市居民餐饮与运动健身习惯市场调研

介绍

本模板旨在提供南京市居民餐饮与运动健身习惯的标准化市场调研方案。帮助您收集饮食数据、分析运动偏好、评估健康需求，适合餐饮企业、健身机构及政府部门了解本地健康生活方式。

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