华东地区居民运动健身习惯调查问卷

您好！我们正在进行一项关于华东地区居民运动健身习惯的调研，旨在了解大家的运动偏好、频率与影响因素。您的回答将为我们提供宝贵的数据支持。本问卷匿名填写，所有信息仅用于统计分析，请根据您的实际情况放心作答。感谢您的参与！

Q1:您目前居住的城市属于华东地区哪个省份/直辖市？

上海市

江苏省

浙江省

安徽省

福建省

江西省

山东省

Q2:您目前的年龄阶段是？

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前的工作/学习状态是？

在校学生

在职人员

自由职业/个体经营

退休人员

待业/其他

Q4:您认为自己的身体健康状况如何？

非常健康

比较健康

一般

比较差

很差

Q5:您进行运动健身的主要目的是什么？（单选最主要目的）

增强体质/保持健康

控制体重/塑形美体

缓解压力/放松心情

社交娱乐/兴趣爱好

康复治疗/医生建议

其他

Q6:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/健走

球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）

健身房力量/器械训练

瑜伽/普拉提/舞蹈

游泳

骑行

户外登山/徒步

居家健身（如跳绳、健身操等）

其他

Q7:您平均每周进行运动健身的频率是？

几乎不运动

1次

2-3次

4-5次

6次及以上

Q8:您每次运动健身的时长通常是？

30分钟以内

30分钟-1小时

1-1.5小时

1.5-2小时

2小时以上

Q9:您最常选择的运动场所是？

免费公共场地（公园、小区、街道等）

商业健身房/健身工作室

学校/单位运动场馆

家中

户外自然场地（山野、湖畔等）

其他

Q10:您是否在商业健身房或健身工作室办理过会员卡/购买过课程？

是，目前正在使用

是，但目前已暂停或过期

从未办理/购买过

Q11:综合考虑便利性、设施、氛围等因素，您向朋友推荐您最常去的运动场所的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q12:哪些因素是您选择运动场所时最看重的？（可多选，最多3项）

地理位置便利（离家/公司近）

费用成本（免费或价格合理）

设施/器材的专业性与齐全度

环境/卫生状况

教练/指导的专业水平

运动氛围/社群

安全性

其他

Q13:您是否使用过运动健身类APP（如Keep、悦跑圈等）或穿戴设备（如运动手环、智能手表）来辅助运动？

是，经常使用

是，偶尔使用

从未使用过

Q14:您主要通过哪些渠道获取运动健身相关的知识或信息？（可多选）

健身APP/运动社区

社交媒体（如小红书、抖音、B站等）

专业健身教练/朋友指导

书籍/杂志

线下课程/讲座

其他

Q15:您对自己当前运动习惯的坚持度和规律性满意吗？（1-5分，1分=非常不满意，5分=非常满意）

分数

标签

Q16:您认为阻碍自己坚持规律运动的主要因素有哪些？（可多选）

工作/学习太忙，没有时间

缺乏动力/惰性

附近缺乏合适的运动场所

运动成本（费用、装备等）较高

缺乏同伴/社群

身体原因（伤病、疲劳等）

对运动不感兴趣

其他

Q17:您是否愿意为获得更专业的运动指导（如私教课程）或更好的运动体验而付费？

非常愿意，认为值得投资

比较愿意，会选择性付费

一般，看具体情况

不太愿意，更倾向免费资源

完全不愿意

Q18:对于改善您所在社区/周边的运动健身环境，您有什么具体的建议或期待？

填空1

Q19:您未来一年内增加运动频率或尝试新运动项目的意愿如何？

非常强烈，已有明确计划

比较强烈，会积极考虑

一般，看机会和心情

不太强烈，维持现状

完全没有意愿

Q20:请分享一个您个人在运动健身过程中，感到最有成就感或最有趣的经历。（选填）

填空1

华东地区居民运动健身习惯调查问卷

介绍

本模板旨在提供华东地区居民运动健身习惯的标准化调研方案。帮助您了解运动偏好、分析影响因素、评估健身环境，适合政府体育部门、健康研究机构和商业健身企业进行区域性的健康行为与市场分析。

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