华南地区零售业员工睡眠质量与工作绩效满意度调查

您好！感谢您参与本次匿名调查。本问卷旨在了解华南地区零售业员工的睡眠质量现状及其与工作绩效、满意度之间的关系。您的真实反馈对我们至关重要，所有数据仅用于学术研究，并将严格保密。问卷预计耗时约5-8分钟，请根据您的实际情况填写。

Q1:您目前在华南地区哪个省份/城市工作？

广东省（广州/深圳等）

广西壮族自治区

海南省

其他（请说明）

Q2:您所在的零售业态是？

百货商场

大型超市/卖场

品牌专卖店

便利店

购物中心

线上零售（含线下门店）

其他

Q3:您目前的工作岗位是？

一线销售/导购

收银员

仓储/物流

店长/主管

区域管理

后勤支持（HR/财务等）

其他

Q4:您的工作年限是？

少于1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q5:您通常的排班模式是？

固定白班

固定夜班

早晚班轮换

不固定排班（根据需求调整）

其他

Q6:请评估您过去一个月的整体睡眠质量。（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q7:您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q8:在过去一个月中，您最常遇到的睡眠问题有哪些？（可多选）

入睡困难

夜间易醒

早醒且无法再入睡

多梦/睡眠浅

白天过度嗜睡

几乎没有睡眠问题

Q9:您认为工作压力（如业绩指标、顾客服务、工作时长等）对您的睡眠质量影响有多大？

非常大

比较大

一般

比较小

几乎没有影响

Q10:不规律的排班或夜班工作对您的作息规律影响程度如何？

严重影响，难以调整

影响较大，但可适应

有一定影响

影响很小

没有影响

Q11:请评估您对当前工作内容的满意度。（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q12:请评估您对工作环境（如物理环境、团队氛围）的满意度。（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q13:您有多大可能向朋友或家人推荐您目前的工作单位？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q14:在过去一个月中，您是否曾因睡眠不足或疲劳而在工作中出现以下情况？

频繁出现，影响显著

偶尔出现，有一定影响

很少出现，影响轻微

几乎从未出现

Q15:具体而言，睡眠问题可能影响您哪些方面的工作表现？（可多选）

注意力不集中

记忆力下降

反应速度变慢

情绪易怒或低落

与同事/顾客沟通效率降低

工作差错率增加

创新或解决问题能力下降

无明显影响

Q16:您认为改善睡眠质量，对提升您的工作绩效有多大帮助？

帮助极大

帮助较大

有一定帮助

帮助不大

没有帮助

Q17:您所在的企业是否提供与健康、压力管理或睡眠相关的员工支持项目（如EAP、健康讲座等）？

有，且我知道并可能使用过

有，但我不知道具体内容或未使用

没有

不清楚

Q18:您希望雇主在哪些方面采取措施，以帮助员工改善睡眠和工作状态？（可多选）

提供更合理、可预测的排班

优化工作环境（如休息区）

组织压力管理与睡眠健康讲座

提供心理咨询或员工援助计划

营造更支持性的团队文化

其他（请说明）

Q19:对于平衡工作与休息、提升睡眠质量，您个人有哪些有效的经验或建议？

填空1

Q20:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q21:您的年龄段是？

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45-54岁

55岁及以上

华南地区零售业员工睡眠质量与工作绩效满意度调查

介绍

本模板旨在提供零售业员工睡眠与工作关联研究的标准化调研工具。帮助您收集睡眠数据、评估工作满意度、分析绩效影响，适合企业HR、学术研究者和健康管理机构深入了解员工福祉并制定改善策略。

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