上海市零售业员工睡眠质量与满意度调查

上海市零售业员工睡眠质量与满意度调查

尊敬的零售业同仁，您好！我们正在开展一项关于上海市零售业员工睡眠质量与工作满意度的调研。本问卷旨在了解您的工作与生活状况，您的所有回答都将被严格保密，仅用于学术研究与改善建议。感谢您的宝贵时间与真诚分享！

Q1:您目前就职的零售业态是？

大型商超/百货

连锁便利店

品牌专卖店

购物中心/商业综合体

其他

Q2:您目前的工作岗位是？

一线销售/导购

收银员

理货/仓储

店长/主管

后勤支持

其他

Q3:您通常的排班模式是？

固定白班

固定晚班/夜班

两班倒（白班/晚班交替）

三班倒

不固定排班/弹性排班

Q4:过去一个月，您平均每周工作几天？

5天及以下

6天

7天

Q5:过去一个月，您平均每天的实际工作时间（含加班）大约是？

8小时及以内

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q6:整体而言，您对自己目前的睡眠质量满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）

分数

标签

Q7:过去一个月，您平均每晚的睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q8:过去一个月，您在睡眠中常遇到以下哪些困扰？（可多选）

入睡困难（躺下30分钟以上才能入睡）

夜间易醒或早醒

多梦或做噩梦

打鼾或呼吸暂停

几乎没有困扰

Q9:您认为工作相关因素对您睡眠质量的影响程度是？

没有影响

轻微影响

中度影响

严重影响

Q10:以下哪些工作因素最可能影响您的睡眠？（可多选）

不规律的排班/倒班

工作压力大

通勤时间过长

下班后仍需处理工作消息

工作环境（如噪音、光线）

人际关系压力

其他

Q11:您在工作日（上班前一天）的入睡时间通常比休息日（不上班前一天）？

更早

差不多

更晚

视情况而定，没有规律

Q12:整体而言，您对目前的工作满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）

分数

标签

Q13:您对目前工作的哪些方面感到满意？（可多选）

团队氛围与同事关系

直接上级的管理方式

薪酬福利

培训与发展机会

工作内容本身

工作环境与设施

公司文化与价值观

几乎没有

Q14:您认为公司可以采取哪些措施来帮助员工改善睡眠？（可多选）

提供更科学、人性化的排班制度

开展睡眠健康知识讲座或提供咨询

改善休息室环境，提供短暂休息设施

减少非必要加班，保障休息时间

营造不鼓励下班后工作沟通的文化

提供弹性工作制选项

其他

Q15:您有多大可能向朋友推荐您目前就职的公司？（0-完全不可能，10-极有可能）

选项1

Q16:考虑到睡眠质量和工作满意度，您未来一年的职业规划更倾向于？

继续留在现公司现岗位

争取在现公司内部转岗/晋升

寻找同行业其他公司机会

考虑转行

暂时没有明确规划

Q17:对于改善零售业员工的睡眠质量和工作幸福感，您还有什么具体的意见或建议？（选填）

填空1

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