苏州市服装纺织行业员工睡眠质量与工作绩效满意度调查

尊敬的参与者，您好！我们正在进行一项关于苏州市服装纺织行业员工睡眠质量、工作绩效与满意度的学术调研。本问卷旨在了解行业现状，为提升员工福祉与企业效能提供参考。您的所有回答将被严格保密，仅用于统计分析。感谢您的宝贵时间与真诚分享！

Q1:您目前在苏州市服装纺织行业的工作岗位是？

一线生产/操作工

技术/质检人员

基层管理（班组长等）

中层管理（部门主管等）

行政管理/后勤支持

其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

1年以下

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您通常的工作班次是？

固定白班

固定夜班

两班倒/三班倒

长白班（包含加班）

不固定班次

Q4:请用1-5分评价您过去一个月总体的睡眠质量（1分=非常差，5分=非常好）

分数

标签

Q5:您平均每晚的睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q6:过去一个月，您最常遇到的睡眠困扰有哪些？（可多选）

入睡困难

夜间易醒/睡眠不深

早醒且无法再入睡

多梦/噩梦

日间过度困倦

因工作（如倒班、加班）导致睡眠紊乱

几乎没有困扰

Q7:综合考虑工作与生活，您向朋友或家人推荐在苏州市服装纺织行业工作的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q8:请用1-5分评价您对自己当前工作绩效的满意度（1分=非常不满意，5分=非常满意）

分数

标签

Q9:您认为睡眠质量对您日间工作表现（如注意力、效率、出错率）的影响程度如何？

影响非常大

影响比较大

一般

影响比较小

几乎没有影响

Q10:您认为影响您在苏州市服装纺织行业工作满意度的主要因素有哪些？（可多选）

薪酬福利

工作强度与时长

工作环境（如噪音、温湿度）

班次安排与作息

人际关系与团队氛围

职业发展与培训

企业管理与文化

工作稳定性

Q11:您所在的企业是否提供与健康睡眠或压力管理相关的支持（如宣导、咨询、设施等）？

是，有明确且有效的支持

是，但支持有限或效果一般

否，完全没有

不清楚

Q12:请用1-5分评价您对目前工作与生活平衡的满意度（1分=非常不满意，5分=非常满意）

分数

标签

Q13:过去一年，您是否因健康问题（包括睡眠问题导致的精神不佳）请过病假？

是，多次

是，偶尔一两次

否，从未

Q14:为了改善睡眠质量和提升工作满意度，您最希望企业或行业在哪些方面做出改进？（可多选）

优化排班制度，减少对生物钟的干扰

提供更舒适的工间休息环境

开展健康睡眠知识讲座或培训

提供心理咨询或员工援助计划

改善车间物理环境（如通风、降噪）

调整绩效考核方式，减轻心理压力

组织更多文体活动促进身心健康

其他

Q15:对于改善苏州市服装纺织行业员工的整体福祉（包括睡眠、健康、工作满意度等），您还有哪些具体的意见或建议？

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