杭州市母婴运动健身习惯问卷调查

您好！我们正在进行一项关于杭州市母婴运动健身习惯的调研，旨在了解相关需求与现状。您的宝贵意见将帮助我们更好地提供支持。问卷匿名，数据仅用于统计分析，请放心填写。感谢您的参与！

Q1:您目前处于哪个阶段？

备孕中

孕期

产后（宝宝0-1岁）

产后（宝宝1-3岁）

其他

Q2:您目前居住在杭州哪个区？

上城区

拱墅区

西湖区

滨江区

萧山区

余杭区

临平区

钱塘区

富阳区

临安区

桐庐县/淳安县/建德市

其他

Q3:您的年龄是？

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q4:您目前是否有规律的运动健身习惯？（每周至少1次）

是

否

Q5:（若选择“是”）您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

散步/快走

瑜伽/普拉提

有氧操/舞蹈

力量训练

游泳

跑步

居家跟练（APP/视频）

其他

Q6:您平均每周进行运动健身的频率是？

几乎不运动

每周1-2次

每周3-4次

每周5次及以上

Q7:您通常单次运动健身的时长是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q8:您进行运动健身的主要场所是？

家中

小区/公园

商业健身房/瑜伽馆

专业孕产/母婴健身机构

其他

Q9:您认为运动健身对您当前阶段（备孕/孕期/产后）的重要性如何？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

不重要

Q10:您进行运动健身的主要目的是？（可多选）

保持/改善身体健康

控制体重/体型恢复

缓解压力/改善情绪

增强体力，为分娩/育儿做准备

社交/结识新朋友

医生建议

其他

Q11:在您当前阶段，进行运动健身时，您主要关注或担心哪些问题？（可多选）

运动安全（如受伤风险）

运动强度是否合适

缺乏专业指导

时间难以安排

孩子无人照看

场地/设施不便

缺乏动力/难以坚持

其他

Q12:您是否了解或参加过专门为母婴（孕产）人群设计的运动课程或活动？

是，参加过

是，了解但未参加

否，不了解

Q13:您主要通过哪些渠道获取母婴运动健身相关的信息或知识？（可多选）

社交媒体（如小红书、抖音、微信公众号）

专业书籍/杂志

医生/专业人士建议

健身类APP

朋友/家人推荐

线下机构宣传

其他

Q14:您是否愿意为专业的母婴（孕产）运动指导服务付费？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

不愿意

Q15:您能接受的单次专业母婴运动课程费用大约在什么范围？

50元以下

50-100元

101-200元

201-300元

300元以上

Q16:您认为理想的母婴运动服务或课程应包含哪些要素？（可多选）

专业资质认证的教练

个性化评估与计划

安全舒适的专属场地

提供临时托婴服务

小班制或一对一教学

线上课程/社群支持

合理的价格

其他

Q17:您认为目前杭州市面向母婴群体的运动健身资源（如场所、课程、信息）充足吗？

非常充足

比较充足

一般

比较缺乏

非常缺乏

Q18:您希望社区或相关机构在支持母婴运动方面提供哪些帮助？（可多选）

开设公益/低价体验课程

提供科学健身知识讲座

完善社区内的母婴友好运动设施

组织亲子运动/户外活动

建立线上交流社群

提供运动期间的临时托管服务

其他

Q19:您未来半年内增加或开始规律运动健身的可能性有多大？

非常大

比较大

一般

比较小

非常小

Q20:对于在杭州市推动或改善母婴运动健身环境，您还有什么具体的意见或建议？

填空1

杭州市母婴运动健身习惯问卷调查

介绍

本模板旨在提供杭州市母婴群体运动健身习惯与需求的标准化调研解决方案。帮助您了解健身偏好、评估服务需求、分析市场现状，适合母婴服务机构、社区管理者和相关研究者优化孕产期健康支持策略。

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