苏州市家电行业从业人员心理健康状况活动效果评估问卷

您好！感谢您参与本次评估。本问卷旨在了解近期心理健康关怀活动对您的实际影响，以便我们未来更好地优化服务。所有信息将严格保密，请您根据实际情况放心填写。

Q1:您参加了本次苏州市家电行业组织的哪一类心理健康关怀活动？

心理健康讲座/培训

一对一心理咨询/辅导

团体减压工作坊

线上心理健康课程

其他活动

Q2:您参与本次活动的频率是？

仅参加过一次

参加过2-3次

定期参加（每月1次或以上）

Q3:总体而言，您对本次活动的组织安排（如时间、地点、通知等）满意度如何？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q4:您对活动主讲老师或辅导老师的专业水平满意度如何？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q5:通过参与活动，您对心理健康重要性的认识是否有所提升？

显著提升

有所提升

变化不大

没有提升

Q6:活动是否帮助您更好地识别了自身的压力或情绪信号？

帮助很大，能清晰识别

有一定帮助

帮助有限

没有帮助

Q7:活动中，哪些内容或方法对您最有帮助？（可多选）

压力管理技巧（如呼吸法、时间管理）

情绪调节方法（如正念、认知调整）

人际沟通与冲突处理

心理健康知识科普

放松训练/冥想指导

其他

Q8:活动后，您是否有尝试运用所学的方法来应对工作或生活中的压力？

经常使用

偶尔使用

很少使用

从未使用

Q9:您认为本次活动对缓解您当前的工作相关压力有多大帮助？（1-5分，1分毫无帮助，5分帮助极大）

分数

标签

Q10:与参加活动前相比，您近期的整体情绪状态是否有积极变化？

有明显改善

有轻微改善

和以前差不多

反而更差了

Q11:您有多大意愿向同事推荐此类心理健康关怀活动？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）

选项1

Q12:您希望未来增加或加强哪些方面的心理健康支持？（可多选）

更多一对一心理咨询机会

针对特定问题（如失眠、焦虑）的专题 workshop

线上匿名支持社群或热线

管理层的心理健康领导力培训

家庭与工作平衡主题课程

其他

Q13:您认为此类活动对提升整个团队的工作氛围和协作有帮助吗？

非常有帮助

比较有帮助

帮助一般

没有帮助

Q14:对于未来举办的心理健康活动，您有哪些具体的建议或期待？（如主题、形式、时间等）

填空1

Q15:基于您的体验，您是否愿意继续参加后续系列的心理健康活动？

非常愿意

比较愿意

不确定

不太愿意

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