全国社交平台用户心理健康状况与满意度调查

您好！感谢您参与本次关于社交平台使用体验与心理健康感知的调查。本问卷旨在了解用户对当前主流社交平台在心理健康支持方面的满意度，以及平台使用对个人心理状态的潜在影响。您的回答将完全匿名，仅用于学术研究与改善服务，请根据您的真实感受填写。预计需要8-12分钟。

Q1:您最常使用的一个社交平台是？

微信（含朋友圈）

微博

抖音/ TikTok

小红书

知乎

Bilibili

QQ空间

其他

Q2:您平均每天在该平台上的活跃时长大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2-4小时

4小时以上

Q3:总体而言，您对该社交平台的整体满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q4:您有多大可能向身边关心心理健康的朋友推荐使用此平台？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q5:您使用该社交平台的主要目的是什么？（可多选）

获取新闻资讯

娱乐消遣（看视频、段子等）

社交互动（与朋友、家人联系）

学习知识/技能

记录与分享个人生活

寻求情感支持或共鸣

关注特定领域（如美妆、游戏、科技）

Q6:浏览平台内容时，您是否经常感到焦虑、压力或情绪低落？

几乎总是

经常

有时

偶尔

几乎没有

Q7:您认为平台上的哪些内容最容易对您的情绪产生负面影响？（可多选）

负面新闻/社会事件

攀比性内容（如炫耀财富、成就、外貌）

网络暴力/引战言论

不实信息/谣言

过度美化的“完美生活”展示

悲伤、压抑的情感倾诉

其他

Q8:当您在平台上感到情绪不适时，您通常会？

立即退出或关闭App

向平台举报相关内容

向线上好友倾诉

自己消化，不做特别处理

使用平台内的情绪舒缓功能（如有）

寻求专业心理帮助

Q9:您是否注意到该平台提供了任何与心理健康相关的功能或内容（如“树洞”、心理科普、防沉迷提醒、求助热线等）？

是的，经常看到并使用

是的，看到过但很少使用

好像有，但不太确定

完全没有注意到

Q10:您对该平台现有心理健康相关功能或内容的实用性和有效性评价如何？（1分表示完全没用，5分表示非常有帮助）

分数

标签

Q11:您希望平台未来在支持用户心理健康方面增加哪些功能或措施？（可多选）

更精准的内容过滤与推荐机制

显眼且易用的情绪举报/屏蔽功能

内置正念冥想、呼吸练习等小工具

接入专业的在线心理咨询服务

定期推送科学心理科普内容

优化“青少年模式”与防沉迷系统

建立更温暖的社区互助氛围

Q12:与使用该平台前相比，您认为自己的整体心理健康状况有何变化？

有明显改善

有轻微改善

几乎没有变化

有轻微恶化

有明显恶化

Q13:您是否曾因社交平台上的经历，考虑过减少使用或卸载该应用？

是，并且已经实施

是，经常考虑但未实施

偶尔考虑过

很少考虑

从未考虑

Q14:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q15:您目前的职业状态是？

在校学生

在职员工

自由职业者

创业者/个体户

待业/求职中

退休

其他

Q16:总体来看，您认为社交平台运营商对用户心理健康的重视程度如何？（1分表示毫不重视，5分表示非常重视）

分数

标签

Q17:对于社交平台如何更好地平衡商业利益与用户心理健康保护，您有什么具体的意见或建议？

填空1

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