上海市人力资源心理健康状况市场调研

上海市人力资源心理健康状况市场调研

您好！我们正在进行一项关于上海市人力资源从业者心理健康状况的匿名调研。本问卷旨在了解当前行业从业者的心理状态与需求，以期为改善行业环境、提升从业者福祉提供参考。您的回答将严格保密，感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您在人力资源领域的工作年限是？

1年以下

1-3年

4-7年

8-15年

15年以上

Q4:您目前所在公司/机构的主要性质是？

国有企业

民营企业

外资/合资企业

政府机关/事业单位

非营利组织

其他

Q5:您主要从事的人力资源模块是？（可多选，但请选择最主要的一项）

招聘与配置

培训与发展

薪酬福利

绩效管理

员工关系与企业文化

人力资源规划/战略

综合管理

Q6:总体而言，您对当前工作的满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）

分数

标签

Q7:考虑到工作压力、成就感、发展前景等因素，您有多大可能向朋友推荐人力资源这一职业？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q8:过去一个月，您是否经常感到工作压力过大？

几乎没有

偶尔

有时

经常

总是

Q9:您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）

工作量繁重/时间紧迫

工作内容复杂/要求高

人际关系/沟通协调

职业发展瓶颈/不确定性

工作与生活难以平衡

组织变革/政策调整

其他

Q10:过去一个月，您是否因工作原因出现过睡眠质量下降（如失眠、早醒）的情况？

从未

很少（1-2次）

有时（3-5次）

经常（每周1-2次）

几乎总是（每周3次以上）

Q11:过去一个月，您是否因工作原因感到情绪低落、焦虑或易怒？

从未

很少

有时

经常

总是

Q12:当您感到压力或情绪困扰时，您通常会采取何种方式应对？

自我调节（如运动、听音乐）

向家人/朋友倾诉

寻求专业心理咨询

通过工作/学习转移注意力

暂时搁置/顺其自然

其他

Q13:您所在的组织是否提供员工心理健康支持（如EAP、心理咨询服务、压力管理培训等）？

有，且我了解并使用过

有，但我了解但未使用

有，但我完全不了解

没有

不清楚

Q14:您认为您所在的组织对员工心理健康的重视程度如何？（1分=完全不重视，5分=非常重视）

分数

标签

Q15:您希望组织或行业在哪些方面提供更多支持以改善心理健康？（可多选）

提供免费/保密的专业心理咨询

开展压力管理与情绪调节培训

优化工作流程，减少不必要的压力源

营造更包容、支持性的团队文化

提供更灵活的工作安排（如弹性工时）

建立更清晰的职业发展通道

其他

Q16:您是否认为人力资源从业者因其工作性质（如处理员工关系、裁员等）面临独特的心理健康风险？

是，风险显著更高

是，风险略高一些

否，与其他职业类似

不确定

Q17:对于提升上海市人力资源从业者的整体心理健康水平，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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